原料： 主料：鸡腿2只、菠萝200g、青椒半个、胡萝卜半根。 辅料： 腌肉：生抽2汤匙（30ml）、黑胡椒粉少许、淀粉、盐、油。 料汁：番茄酱2汤匙（45ml）、生抽1汤匙（15ml）、菠萝酱1汤匙（15ml）、水50ml、水淀粉50ml、葱姜几片、油少许。 做法： 鸡腿洗净剔骨，切成小块，加生抽、黑胡椒粉、淀粉、少许盐、油搅拌均匀，腌制30分钟； 菠萝浸泡盐水1小时，切成小块。胡萝卜、青椒切块。番茄酱、生抽、菠萝酱、水拌匀成酱汁。淀粉加水拌匀； 锅里热油，加葱姜炒香，下腌好的鸡肉翻炒至变色； 倒入料汁，翻炒匀后倒入水淀粉，大火翻炒至浓稠，倒入菠萝、青椒、胡萝卜，翻炒均匀出锅即可。 |
6.jpg)
郑重声明：资讯 【菠萝炒鸡丁_呶呶鬼的空间_百度空间】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
