每个人种都不样，亚洲人在搏击时重在灵活行，速度是灵魂，爆发力是关键，而一般的力量则是基础，协调性好则更快让你取得优势。要运用你冷静的头脑！去思考，肌肉也有思考！
不是去练的像欧美那边xx先生一样很粗壮的肌肉，那样就失去了灵活行！亚洲人更适合精炼，而几乎没脂肪的肌肉。才更有穿透力！秘诀就是：努力训练！------------(by Oscar yuan)
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