* 缺铁可以追溯到孕期

对：失血是缺铁的原因之一，而女人比男人失血的机会更多。在孕期，女人还要将本来储存就少的铁分给胎儿。如果是多胎就更容易缺铁。

在孕期的{zh1}3个月，胎儿要吸收大量的铁，储存起来以满足出生后3-4个月的需求。出生3-4个月以后，婴儿体内铁的储存量会逐步降低。这时，也正是他需要食物多样化的时候。多样的食物让他能够吸收到足够身体需要的铁。

* 母乳中的铁的含量不够

有对，也有错。

错：虽然，母乳中铁的含量不是非常丰富，但是母乳中一半的铁都可以被婴儿的机体所吸收。而其他食物中所含的铁就没有这么高的吸收率。在出生后的6个月中，母乳喂养的婴儿不会有缺铁的危险。

对：但是6个月以后，仅仅从母乳中摄取的铁不足以满足孩子成长发育的需要，如果继续用母乳喂养，建议添加含铁的食品，如含铁高的谷类食物。

* 工业化生产的儿童饮用牛奶含铁量高于母乳

对：从2岁起，孩子喝的儿童奶中含有丰富的铁，其含量xx适合孩子的生长。

* 过早吃纤维食品会降低铁的供给

有对，也有错。

对：如果过早地给婴儿喂饭菜，就会降低铁的供给。因为在蔬菜中含有纤维，纤维会降低铁的吸收，有些甚至会抑制铁的吸收。

错：如果在婴儿5个月左右添加辅助食品，蔬菜同含有丰富铁的肉、鱼或鸡蛋混在一起喂婴儿，就不会降低婴儿对铁的吸收。

缺铁性贫血有时很难发现。一般来说，缺铁发生在贫血之前。缺铁的表现是孩子的体重轻，胃口差，莫名其妙地发火以及注意力不集中。用肉汤煮蔬菜，或者用橘汁中添加谷类，就会帮助身体吸收蔬菜和粮食中的铁。