九九重阳，因“九”与“久”谐音，故重阳有“长久”之意，同时“长久”又寄寓着“长寿”，所以重阳节又叫老人节，就是祝愿天下老人能够健康长寿。然而岁月不饶人，年纪大了，老人体内的各脏腑器官在逐渐老化，功能在减弱，特别是肠道的健康，会经常受到xx的侵害。

xx是老年人最常见的消化系统障碍，据统计国内约有1/4的老年人深受其苦，常给老年人的日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与饮食。由于每日排便次数减少，毒素易被吸收，危及老年人的身体健康，因此，预防xx，对防止疾病的发生起着重要作用，所以无论是西医还是中医大夫都建议您保持大便通畅。

那么 ,怎样才能改变老年人的这种习惯性xx呢？

一、多吃点高纤维食物。膳食纤维对肠肌是一个持续性的刺激因子，可以促进肠蠕动，缩短粪便停滞不前留在大肠内的时间，使大便通畅。对老年人来说，由于牙齿脱落，咀嚼不便，所以喜欢吃低渣精细的食物，这样会造成纤维缺少，xx就很容易产生。

xx高纤乐、高纤餐的主要成分中都含有车前子壳。在目前世界上为人所知的食物中，膳食纤维含量{zg}的是就有“纤维巨人”之称的车前子壳，每单位的车前子壳就含有86%的膳食纤维，其中可溶性纤维占了71%，与大家熟悉的燕麦相比，纤维含量是燕麦的14倍。这种膳食纤维能够刺激肠蠕动，使粪便较快经过肠道，阻碍大肠对毒素及致癌物质的吸收，清洁肠道。高纤乐、高纤餐在生产过程中都完好的保存了车前子壳中的膳食纤维，对帮助及时排除体内代谢废物和毒素，改善肠胃功能有很好的作用。

高纤乐、高纤餐不仅能促进排便，而且是“排补”结合，给人体补充丰富的营养素。配方中的沙棘粉、草莓粉、果糖、大豆肽、大豆蛋白粉、脱脂奶粉、燕麦粉、麦精等富含人体所需的多种营养素，从而弥补了营养成份的流失，高纤乐、高纤餐还可以调理肠胃，达到“排而不泄”的目的。对老年人来说可谓是一举两得的好产品。

二、进行适度的体育锻炼。坚持一定量户外活动和体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等，不仅能增强体质，保持体力和精力，而且可以增加食欲，使肠蠕动功能提高，使腹壁肌肉、膈肌、盆腔肌肉、提肛肌等排便肌群肌力增加，可以有效预防xx发生。

三、养成定时排便的好习惯。老年人{zh0}养成每日一次的排便习惯，应与每日晨起后，在室内稍做运动，空腹喝一杯凉开水或温开水，然后去厕所排便（不管有没有便意），以培养和保持排便的条件反射。

四、不要滥用泻药。由于对xx认识不正确，有些老年人经常依赖泻药帮助大便，结果造成依赖性而加剧病情，正确合理地使用泻药必须在医生指导下进行。

五、保持精神愉快，心情舒畅。老年人神经系统功能减退，加之社会活动减少，多有精神心理方面障碍，情志抑郁焦虑等较多见。老年人应学会克服焦虑与抑郁等不良情绪，保持愉快、通达的心理境界，对预防老年xx亦十分重要。

老人节在即，祝愿天下老人们都能健康长寿！

保健食品批准文号:卫食健字（2000）第0043号

        改善胃肠功能、xx体内垃圾--
                                  xx高纤餐
    xx高纤餐的主要成份是西莲壳、燕麦、麦芽精、糙米粉、大豆、玉粟黍等。其中西莲壳和燕麦中膳食纤维含量很高。西莲壳是迄今人类发现的食物中膳食纤维含量{zg}的物质，因此被誉为“纤维巨人”。每单位的西莲壳含有86%的膳食纤维。
   膳食纤维是指食物中不能被人体消化吸收的多糖类和木质素。膳食纤维按其在水中的溶解性能，大致可分为不溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维两大类。

   膳食纤维有以下理化特征:
   1、较强的持水性--膳食纤维的化学结构中含有许多亲水基因，因此持水性强。膳食纤维的持水性可以增加人体排便的体积和速度，减轻直肠内的压力，同时也减轻了泌尿系统的压力，从而可缓解膀胱炎、膀胱结石和肾结石的症状，并能使毒素迅速排出体外。

   2、清扫肠道的作用--膳食纤维在结肠中可部分破裂分解，像海绵一样吸收肠道中的水分和残渣并膨松变软，能像柔软的刷子一样xx粘藏在大肠皱壁内的宿便，使寄生的有害菌大大减少，并在大肠内壁形成一层光滑的薄膜，使宿便更容易从肠壁剥离、滑脱而排出体外。

   3、对有机化合物的吸附作用--膳食纤维表面的活性因子可吸附胆固醇和胆汁酸等有机化合物，抑制人体对它们的吸收。此外膳食纤维还能吸附肠道内的有害物质、化学药品和有毒药品，并能促使它们排出体外。

   4、类似填充剂的作用--膳食纤维吸水膨胀时会在胃肠道占据一定体积，引起饱腹感。同时，膳食纤维的存在也影响机体对其它成分的消化吸收，因而对肥胖有较好的预防效果。

   5、改变肠道系统中的微生物群系组成--可溶性纤维能部分被肠道菌群分解和发酵，肠道内膳食纤维含量高时，会诱导出大量好气菌群来代替原来的厌气菌群，这些好气菌很少产生致癌物。同时，纤维在肠道中代谢产生大量短链羟酸，如乙酸、乳酸等。这对形成肠道良好的环境有重要的生理作用。

   富含膳食纤维的xx高纤餐具有以下保健功效：

   1、控制肥胖
    由于膳食纤维能增强胃部的饱足感，如果在饭前服用高纤餐，就可以减少人的饭量，而高纤餐含的热能比一般食物中的热能低很多，这就会使人体每天摄入的总热能降低。并且服用高纤餐后还会影响人体对其它高热能食物的消化吸收，减少对其的热能利用。这样就能帮助人们减少热能的摄入。
    如果在服用高纤餐的同时，增加适量的有氧运动，使身体热能消耗量大于摄入量，就能起到很好的xx作用。与节食xx不同，服用高纤餐xx不需要忍受饥饿的痛苦，也不会因为xx节食，身体缺乏维生素和矿物质而影响健康。

   2、调节胃肠功能、排除宿便，避免xx，预防肠道疾病
    膳食纤维有较强的持水性，增加了粪便容积，能促进肠道蠕动，有利通便；能清扫肠道，排除宿便，防止xx；改善肠道内xx群，抑制有害物质的吸收并促进排泄，具有xx、缓解疾病和预防结肠癌的作用。

   3、美容
   宿便、xx是青春痘的直接病因。皮肤是内脏的镜子，肠道不健康会引起肤色灰暗、无光泽、皮肤粗糙、多皱纹。宿便、xx产生的毒素也会引起皮肤细胞老化。高纤餐能排除宿便、解除xx，所以有美容的功效。

   4、降血脂和预防心血管病 
    膳食纤维具有降低血脂和血清胆固醇的作用。膳食纤维能吸收胆汁酸和胆固醇，减少肠壁对胆固醇的吸收，并促进胆汁酸从粪便中排出，加快胆固醇的代谢，从而使体内胆固醇的含量下降。麦芽麸皮水溶性纤维对降低胆固醇和预防心血管疾病效果特别明显。

   5、降血糖及预防糖尿病
    膳食纤维可改善末梢组织对******的感受，降低对******的需求，从而可调节糖尿病患者的血糖水平。另外，由于高纤餐中的麦芽精、糙米粉、大豆、玉粟黍成分中含有高品质的蛋白质（蛋白质互补作用）、维生素和矿物质。服用高纤餐也能给人体补充营养素，增强体质。
   服用方法：
   将xx高纤餐粉剂倒入杯中，用温开水冲调，搅拌均匀后马上食用，食后多喝水。{dy}个月可每日早晚各服用一包，以后每天一次。如非用作xx，可在饭后或空腹服用；作xx用，可在每日用餐前15分钟饮用半包至一包。

   注意事项：服用xx高纤餐或高纤乐后要多喝水，xx高纤餐和高纤乐不能用沸水冲调，小部分人服用的前几天可能有xx的好转反应，但不久后会自然消失。
    xx高纤餐针对现代人摄入膳食纤维严重不足的现状，采用xx人体垃圾，补充人体必须的营养素—“既清又补，以清为主”的保健方法，对排除人体内的毒源--宿便，调节胃肠功能，预防肠道疾病具有独到的功效！

   说明：xx高纤餐富含膳食纤维，膳食纤维的摄入也不是越多越好，摄入过多膳食纤维会干扰人体对其它营养物质的吸收，特别是老人、小孩和孕妇要避免摄入过多。

产 品 回 答

     1、问：顾客黄卢文反映高纤餐用30℃的水冲出来浓度很稀，过了七八分钟后还是一样，请问为什么?
    答：高纤餐的原料是{ctr}植物，每批会有少许差别，但都会在合格范围内，我们才会用于生产。该顾客所见现象是在合格范围内的。

    2、问：高纤餐里的黑粒是什么?为何有些高纤餐用热水冲过后好久都不变稠?
    答：黑颗粒是原料中的一种植物种皮。至于不变稠，是食物溶水分解快慢现象，出厂的高纤餐质量稳定，均在合格范围内、不用怕。

    3、问：高纤餐、xx营养餐、矿物晶同期食用，时间差有何要求?
    答：如同期食用，建议xx营养餐在早晨食用，高纤餐在晚上，而矿物晶不分时段，按自己喜好随时饮用。

    4、问：吃xx高纤餐是否能够xx?
    答：xx高纤餐内含有大显的膳食纤维--车前子壳，可促进肠胃蠕动，缩短食物在消化道内的时间，而且高纤餐在进入肠胃后、因吸收水份而膨胀，有饱胀的感觉、可减少食欲。

    5、问：为什么高纤餐对动脉硬化及冠心病人有帮助?
    答：高纤餐中所含大量水溶性纤维可帮助降低胆固醇、降血脂，同时，高纤餐中特别添加的燕麦含有丰富的亚油酸，能调整胆固醇正常的代谢过程，软化血管，预防动脉硬化及冠心病的发生。

    6、问：为什么高纤餐强调用70℃温开水冲食，而且要即冲即饮?
    答：因为高纤餐主要成份是车前子壳，该物质遇热水会膨胀凝结，会变得很稠不好喝，因此，不能用太热的开水冲泡，而且冲泡后要马上喝完。

    7、问：为什么高纤餐可以起到美容作用?
    答：高纤餐是国家卫生部批准的保健食品，具润肠通便之效，能帮助我们清洁肠道，简单地说，就是清洗肠道内肮脏的东西，所以令人健康、容光焕发。

    8、问：对初次食用高纤餐的朋友有何好建议?
    答：每天早晚食用一包，至少维持一个月，然后每天一包，三个月后自然见效