问题: |
免运动时对身体各部位造成的疼痛和留 |
瑜伽垫应该如何正确清洗和晾干? |
下黑色印记。超强的弹性{zd1}限度的减 |
答案: |
少运动带来的意外伤害。 |
瑜伽器材的作用[瑜伽垫的作用] |
[瑜伽垫的清洁] |
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质地柔软,弹性{jj0},可以减少身体与地 |
为确保卫生,{zh0}每隔一周就清洗一次 |
面接触的疼痛,止滑效果佳,双面可用 |
瑜伽垫。平常的简易清洗,可以用两杯 |
,韧性{jj0}、抗张力强。能有效阻隔地 |
水加4滴洗碗精放入喷雾器内,喷洗瑜伽 |
面寒气,抓地力强,平铺伏贴。质量轻、 |
垫后,再用干布擦干。如果垫子非常脏 |
体积小,便于携带.可在瑜珈垫上做各种 |
,浴缸加满冷水,再加入洗衣粉。洗衣 |
地面练习:瑜伽、伏地挺身、xx操、仰 |
粉愈少愈好,因为任何残留,都会让以 |
卧起坐等.正反两面都可用,弹性佳。避 |
后瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子, |
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on 星期五, 四月 23rd, 2010 at 06:30 and is filed under .
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