自从做了、等儿童餐后，很多妈妈博友们给我留言，说她们照着菜谱做完后，孩子们都很喜欢吃，希望我多做一些适合孩子们吃的菜肴。三石一直铭记在心，只是由于各种原因，迟迟未能上菜。好了，今天立马端上一款鸳鸯鹌鹑蛋，希望妈妈孩子们都喜欢。顺道将做好儿童餐的几个小秘诀也写下来，供大家参考！

做好儿童餐的小秘诀：
    1.色彩艳丽。从视觉上吸引孩子的眼球，先让他到餐桌上来，有吃的兴趣。
    2.营养丰富。荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配、果蔬搭配。
    3.清淡可口。少盐、少辣、少甜、少油。
    做到以上三点，您的孩子想不吃饭都难呐^-^

小贴士：
    鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。它的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适宜婴幼儿、体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用。

做好儿童餐的小心得……鸳鸯鹌鹑蛋

           韭菜炒鸡蛋                 木耳炒鸡蛋                 洋葱炒鸡蛋

     西红柿炒鸡蛋                西红柿鸡蛋汤               板鸭炖鳝鱼

        腊鸡炖莴笋               小葱炒鸡蛋                 香椿炒鸡蛋

         板鸭炖猪肚                酸菜鸭血汤                花椒芽炒鸡蛋

        韭菜炒鸭血                 清炖鸡汤                  香煎鸡翅

      豆豉鲮鱼蒸皮蛋                辣子鸡                   宫保鸡丁

     小米椒爱上大公鸡              大鹅炖冬瓜               菠萝炒鸡片

       鸳鸯鹌鹑蛋