蘑菇烩肉片--闹心-寂寞在跳舞-搜狐博客

    

 

从迈入10年{dy}天起,不顺的事情接二连三地出现,出门遇酒鬼,洗碗破勺子,孩子学习让我闹心,单位也遇见小人,唉 委屈 这是为什么呢。一度我怀疑自己在10年头天没有穿红nei ku 造成的(我们这里过年头天民间的一种做法)纠结啊,朋友们安慰我说到了真正的10年(也就是虎年农历到来就有好运了)但愿如此吧,我能怎办?随遇而安 调皮 ,郁闷之余只好钻入厨房,在属于自己的空间中寻找美味带来的快乐 调皮 

北方最近因为暴雪影响,菜价一直上升,舞在南方,感觉不是很明显,菜价基本没有什么大起伏的,早上在市场看见一个个美丽的大蘑菇只有3元一斤,俺带了一包回来,和着肉片成就了这盘超级下饭,超级营养的菜菜,呵呵,怎样?一起享用吧 大笑 

 

材料:五花肉   蘑菇  胡萝卜 

做法:

1.肉切成薄片用蚝油,料酒和淀粉事先腌制入味

2.蘑菇切片,胡萝卜也切成小片

3.将肉片和蘑菇片分别入热水焯下

4.热锅冷油入蒜片和葱末爆香,加入胡萝卜片翻炒片刻

5.加入蘑菇片,料酒,糖,盐和少许清水

6.{zh1}加入肉片中火焖片刻,撒上葱花,淋上香麻油即可

 

 

舞语:

1.刚买回的肉不好切薄片,可以先入冰箱冷冻下

2.水不要加太多,一点就好,因肉片用淀粉腌制过,加点水可以保证不糊锅

3.大多数的菌类在烹调过程中都需要焯水,其主要因为鲜蘑菇易碎,焯水后可容易保持食物完整;可以杀死菌体上残存的xx,吃起来更健康。并且能缩短烹饪时间

 

4.不喜欢太油腻的肉,可以尝试象舞这样入热水中焯下,这样既能保证肉片的滑嫩,又很健康哈

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