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xx食疗食谱-核桃山药煮鹌鹑蛋
[转贴 2010-05-10 12:53:51]
核桃山药煮鹌鹑蛋
[配方]
核桃仁20克,山药50克,鹌鹑蛋6个,白糖30克。
[功效]
补脾胃,益智慧,润肠通便。适用于脾胃虚弱,xx,智力低下,反应迟钝等症。
[制作]
1、将核桃仁洗净;山药用清水泡一夜,切成丁;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
2、将核桃仁、山药、白糖放入锅内,加水800克,煮15分钟,加入鹌鹑蛋即成。
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