秋冬进补正当时,进补{sx}是阿胶
俗话说“一年最辛苦,秋冬来进补,秋冬一进补,春天能虎”,秋冬是进补的好时节,在众多滋补产品中,珍之道阿胶具有滋xx、xx等功效,成为很多人的xxxx。但是吃阿胶也不能乱吃,应该怎么选、怎么吃,哪些人以及什么况下不适合吃,也都颇有讲究。
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●怎么选:真假好坏要分辨
市面阿胶品类繁多,稍有不慎,买到假的可能都不知道。真的阿胶表面光亮,无油孔、气孔。用力拍在桌面,会碎成数块,即“硬而脆”,保持了“击之易碎”的传统特色。伪品往往较坚韧而不脆,甚可弯曲。真的阿胶粉碎后会稍有异味(胶味),熬后会有胶香味,假品熬后则会出现腥臭味。此外,真的阿胶阿粉碎后加热水搅拌,易全部溶化,无肉眼可见颗粒状异物。伪品不易溶化,有的出现不溶化的絮状物,溶化后的胶液中常有肉眼可见颗粒异物。
而辨别阿胶糕的好坏,可以从阿胶含量、配料成分、颜色以及拉丝况来看。阿胶糕外装一般会有明确标注的阿胶含量,这个是不能随便标注的,看阿胶含量大小的比,分比越大的阿胶含量越好,阿胶糕越好。有的阿胶糕外装也有不标注阿胶含量的,可通过产品配料的排列顺序来看,阿胶在里面排名越靠前,成分越高。
阿胶同样排名的时候(例如都在排第3),配料成分种类越多的,阿胶含量越；种类越的,阿胶含量越高。
很多品牌和商在阿胶含量比较的况下,为了更好地让阿胶糕口感和(真)阿胶含量高的阿胶糕的口感差不多,可能会添加添加剂/防腐剂或者其他增加口感的物质。原味的阿胶糕配料通常含:阿胶、黄酒、黑芝麻、核桃、冰糖。
颜色方面,阿胶含量高的看起来颜色是黑褐色；阿胶含量低的阿胶糕颜色看起来更偏褐色,颜色偏浅。此外,阿胶糕一般在变的况下会拉丝,但是不是一下子直接拉丝的,在掰的时候慢慢拉扯出丝,但是这个不是作为主要评判好坏的依据,并不是很准确的判断方法。
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●谁能吃:老咸宜,孕要遵医嘱
据介绍,早饭前空腹吃和晚睡觉前吃,于阿胶的吸收更好。吃阿胶不分年龄和性别,女的可以吃,男的也可以吃,老人也可以吃,6岁以的小孩也可以吃,但孕要遵医嘱。
气血虚弱、月经量、月经不调、掉头多、睡眠不好、身体疲惫等状态的人都可以吃,坚持吃身体更好。常年 8732673674 (不是联系方式) 吃珍之道阿胶糕女性有非常好的美容效果,可以让头乌黑,有光泽,肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补,女生痛经也有良好效果。小孩子吃珍之道阿胶糕的效果依旧很好,因为xx效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,让孩子的育更健康、头脑更聪明。建议9岁以儿童食用哦。
此外,珍之道阿胶糕工作繁忙,经常加班熬夜的男士们有很大的帮助,且xx、善痛风有很大帮助。珍之道阿胶糕中还有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,有效修复关节骨,适宜有关节疼痛的人群。阿胶中含有的氨基酸,可以促进中老年人钙的吸收和储存,维持体内平衡,可适用于骨质疏松的人群。另外老人很多都患有高血压,吃阿胶糕血液粘稠度增加有明显的抑作用。
阿胶是传统的xx保胎品,在安胎、保胎功效明显。而且珍之道阿胶性温和,可以长期服用,适合产“脆弱”的身体,古以来就被广泛用于娠期胎动不安、先兆、习惯性等症状。江浙一带古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗,这“迎接”宝宝到来很有帮助。但是,怀孕前三个月、{zh1}三个月不要吃哦,具体还要谨遵医嘱!
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●需注意:这些况不宜吃
凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。脾胃虚弱的人量吃阿胶,并且可搭配生姜、山楂、橙、大枣,有效的帮助胃消化,减滋腻。
感冒期间、月经期间不宜服用。高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。孕保胎需在医师指导下使用。吃阿胶的同时忌食油腻食物,以免影响消化。虚阳亢体质的人,需要酌减量或者减频率,以防出现喉痛等火症状。虚阳亢体质具体症状表现为:晨起口干舌燥、眼屎多、大便干、易急躁。此外,吃阿胶产品的同时要注意不同时摄食牛肉、羊肉以及油腻食物,多食鲜蔬果,清淡饮食,夏季记得多喝水,可搭配金银花、菊花茶。如身体火,可减用量。
或许有些人会问,为什么有些人吃阿胶会火?《本草纲目》记载:阿胶:性平、味甘、无。也就是阿胶本身并无火气。但有些人映服用阿胶后确实感觉到有火症状,这又是怎么回事呢?据专解释:纯阿胶本身并不引起火,火是在作及食用过程中添加的辅助物引起的,炖服阿胶时为增进效,多用黄酒浸,助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高,吸收阿胶的营养成分要消耗维生素,也是火的原因之一。
【原创章】
珍之道阿胶的食用禁忌：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。珍之道阿胶祝您身体健康！阿胶是以驴为原料，经煎煮、浓缩等50多道工序炼而成的固体胶块，具有滋润肤的作用，使得面色红润，有光泽，可以有效善黑眼圈、黄脸色。同样道理，阿胶也可以防止枯、白、脱的生。4调经安胎，产后恢复阿胶可以xx月经紊乱、过多或过、功能性子宫出血、经期xx、月经不调等科病症，被称为“科圣”。受孕后，血聚以养胎，最易劳作用。 4、缓延衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、xxxx作用。 6、美容养颜：阿胶通过xx而滋润肤，利于肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养肤，美容养颜之佳品症，甚吐血。据临床验，阿胶血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。2清肺xx治咳肺喜润恶燥。阿胶可以补肺、xx，适宜xx由燥邪伤肺引起的干咳痰，痰中带血，口舌干燥。3美容养颜阿胶一年四季均可服用。阿胶食用后会使肌肤细嫩，弹性好，并且通过调养气血起到xx滋、xx止血的功效，一般以产山东省东阿县的最为xx。 品质好的阿胶呈规则的长方形，大小、厚薄一致，表面平整光亮、色泽均匀，呈暗红色。在胶块的背面有两道规则分割道，质硬而脆，掰稍用力即断；若将胶块用力拍在硬物，会裂成数块，断面光亮，光照射呈棕色半透胶具xx养血、升红升白的作用，可使肌肤内血液充盈，肌肤红润，展现青春光，达到标本兼治——由内而外的美丽。人体缺血，除贫血外，还表现为面部痿黄、口唇青紫、无精的病态，服用阿胶后可善这些症状。阿胶与人参、鹿茸并称为中三宝，能补充蛋白质、氨基酸、量元素，：秋冬季节很多人脚冰凉，这是因为气温降低使血管收缩，血液回流能力减弱，末梢神经循环不好所致。现研究明，珍之道阿胶xx养血，可善末梢血管循环，中医认为是由于“气血不畅”，气血不足以荣养四肢，解决这个问题，要以养xx为主。尤其南方气候湿冷，老辈儿人几乎娠病。常见胎元不固，胎动不安，甚有很好的xx作用。 9、扩张血管：实验明阿胶血液粘稠度增加有明显的抑作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，善循环，抗心律不齐等作用。 珍之道阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养肤，美容养颜之佳品。 2、xxxxx 珍之道阿胶有xxxxx、减疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。 3、强筋健骨 珍之道阿胶xx液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强。 7、补钙作用：阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，善体内钙平衡，可预防和xx骨质疏松。是中老年人保健中最为理想的补充剂。 8、调经安胎：阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可xx，益冲任，故可养胎、安胎，调治：秋冬季节很多人脚冰凉，这是因为气温降低使血管收缩，血液回流能力减弱，末梢神经循环不好所致。现研究明，珍之道阿胶xx养血，可善末梢血管循环，中医认为是由于“气血不畅”，气血不足以荣养四肢，解决这个问题，要以养xx为主。尤其南方气候湿冷，老辈儿人几乎娠病。常见胎元不固，胎动不安，甚有很好的xx作用。 9、扩张血管：实验明阿胶血液粘稠度增加有明显的抑作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，善循环，抗心律不齐等作用。 珍之道阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调。现在很多人都认为阿胶是女人吃的，男人不可以吃，而且持有这种观点的人不占数。女人因为有经期、孕期、产期的影响，失血的会很大，珍之道中医认为女子以血为本，所以大有“阿胶是女性的专利品”的认识也就不足为过了。阿胶主要是xx的物，一般是使用于一些贫血的患者，
