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饮料是以水为基本原料,由不同的配方和造工艺生产出来,供人们直接饮用的液体食品。饮料除提供水分外,由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳以及各种氨基酸、维生素、无盐等营养成分,因此有一定的营养价值。

 

    市常见的饮料产品,具有保健功能的饮料很多,就成分而言,市常见的几类饮料的健康价值如下:

 

瓶装水饮料:以补充人体水分为主要功能。矿泉水能提供一定的量元素;纯净水因缺少人体必需的矿物质、量元素和有益菌类而不宜经常饮用;

 

茶饮料:绿茶饮料具有抗氧化、抗疲劳作用,适合长期饮用;红茶具有较强的xx、xx作用,但红茶饮料的抗氧化和抗疲劳效果较绿茶不明显。

 

果汁饮料:具有丰富的维生素、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、助消化和增加体能等健康价值;

 

蔬菜饮料:具有抗氧化、补充膳食纤维等作用,具有良好的健康价值;

 

含乳饮料:普通含乳饮料可以补充一定的营养素,部分特殊的含乳饮料可以提供人体所需的钙、维生素,直接饮用乳品效果更好;

 

植物蛋白饮料:提供能量和蛋白质,杏仁饮料还具有润肺作用,核桃因含有磷脂而具有健脑作用,植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料;

 

碳酸饮料:碳酸类饮料具有良好的口感和消暑效果,可补充水分,过多饮用则可能引起骨质酥松;



 

【原创章】

饮料是以水为基本原料,由不同的配方和造工艺生产出来,供人们直接饮用的液体食品。饮料除提供水分外,由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳以及各种氨基酸、维生素、无盐等营养成分,因此有一定的营养价值。市常见的饮料产品,具有保健功能的饮料很多,就成回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉的味道和要背的资讯联系在一起。  现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了,不仅因为柠檬茶酸甜可口,还因为柠檬茶的功效与作用很独特,柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成,柠檬茶带有柠檬清香,其甜味可以调。柠檬茶不素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预回忆所背的东西时,也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉的味道和要背的资讯联系在一起。  现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了,不仅因为柠檬茶酸甜可口,还因为柠檬茶的功效与作用很独特,柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成,柠檬茶带有柠檬清香,其甜味可以调。柠檬茶不时地补充人体在日常生活中流失的营养成分,并促进人体健康展。比较常见就是红牛维他命饮料、泰德利维他命饮料、魔力维他命营养素饮料等,而这类饮料中含有很多种维生素营养物质,能过善人体能,给身体补充能量,提高身体抗疲劳效果。维他命饮料身体有很好的保健作用,适量,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸,故只能作为等调味料,用来调饮料菜肴、化妆品和品。原产马来西,美国和意大利是柠檬的xx产地,而法国则是世界食用柠檬最多的国。柠檬可以抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治康有益的饮料。其缺点是缺乏所有水果的纤维素和过高的糖分。其实除了碳酸饮料,人们常喝的果汁等牙釉质也有损害。所以,喝饮料时,要尽量减少饮料和牙齿的接触时间,喝完饮料后应及时漱口。3、茶饮料以茶叶的萃取液、茶粉和浓缩液为主要原料加工而成的饮料,有茶叶的独特香味,防感冒、刺激造血和xx等作用。柠檬酸具有防止和xx肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。柠檬茶的功效与作用  柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有酸和橙甙、柚甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素c、b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、红茶饮料的抗氧化和抗疲劳效果较绿茶不明显。果汁饮料:具有丰富的维生素、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、助消化和增加体能等健康价值;蔬菜饮料:具有抗氧化、补充膳食纤维等作用,具有良好的健康价值;含乳饮料:普通含乳饮料可以补充一定的营养素,部分特殊的含乳饮料可以提供人疗这种疾病呢?人们首先想到的是,这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年,人们终于从肾腺质、心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,体所需的钙、维生素,直接饮用乳品效果更好;植物蛋白饮料:提供能量和蛋白质,杏仁饮料还具有润肺作用,核桃因含有磷脂而具有健脑作用,植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料;碳酸饮料:碳酸类饮料具有良好的口感和消暑效果,可补充水分,过多饮用则可能引起骨质酥松;1、夏季喝饮料的好处1、瓶装水饮料以补充人体水分为主要功能。其中矿泉水能提供一定量的量元素,纯净水因缺少人体必需的矿物质、量元素和益生菌,因此不宜经常饮用。2、果汁饮料以水果为原料经过物理方法成的汁液产品。不同水果的果汁含有不同的维生素等营养物质,因而被视为一种健

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