饮料是以水为基本原料，由不同的配方和造工艺生产出来，供人们直接饮用的液体食品。饮料除提供水分外，由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳以及各种氨基酸、维生素、无盐等营养成分，因此有一定的营养价值。市常见的饮料产品，具有保健功能的饮料很多，就成疗鼻炎的功效。在五缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的果，健康有很大的益处。康有益的饮料。其缺点是缺乏所有水果的纤维素和过高的糖分。其实除了碳酸饮料,人们常喝的果汁等牙釉质也有损害。所以,喝饮料时,要尽量减少饮料和牙齿的接触时间,喝完饮料后应及时漱口。3、茶饮料以茶叶的萃取液、茶粉和浓缩液为主要原料加工而成的饮料,有茶叶的独特香味,康有益的饮料。其缺点是缺乏所有水果的纤维素和过高的糖分。其实除了碳酸饮料,人们常喝的果汁等牙釉质也有损害。所以,喝饮料时,要尽量减少饮料和牙齿的接触时间,喝完饮料后应及时漱口。3、茶饮料以茶叶的萃取液、茶粉和浓缩液为主要原料加工而成的饮料,有茶叶的独特香味,体所需的钙、维生素，直接饮用乳品效果更好；植物蛋白饮料：提供能量和蛋白质，杏仁饮料还具有润肺作用，核桃因含有磷脂而具有健脑作用，植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料；碳酸饮料：碳酸类饮料具有良好的口感和消暑效果，可补充水分，过多饮用则可能引起骨质酥松；1、夏季喝饮体所需的钙、维生素，直接饮用乳品效果更好；植物蛋白饮料：提供能量和蛋白质，杏仁饮料还具有润肺作用，核桃因含有磷脂而具有健脑作用，植物蛋白饮料是健康价值较高的饮料；碳酸饮料：碳酸类饮料具有良好的口感和消暑效果，可补充水分，过多饮用则可能引起骨质酥松；1、夏季喝饮时地补充人体在日常生活中流失的营养成分，并促进人体健康展。比较常见就是红牛维他命饮料、泰德利维他命饮料、魔力维他命营养素饮料等，而这类饮料中含有很多种维生素营养物质，能过善人体能，给身体补充能量，提高身体抗疲劳效果。维他命饮料身体有很好的保健作用，适量谷甾醇类、挥油等物质。所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。汁有很强的xx作用和抑子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬不仅有化肘部肤、保养肤、美的功效，而且还有以下几个用处:　　明目　　每天早晨喝一杯热清香的味道马就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在肤，否则会提高肤的敏感度。　稳定绪　　在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。　　帮助记忆　　在帕滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在谷甾醇类、挥油等物质。所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。汁有很强的xx作用和抑子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬不仅有化肘部肤、保养肤、美的功效，而且还有以下几个用处:　　明目　　每天早晨喝一杯热因此人们称它为“神秘的果”。柠檬的功效与作用柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界最有用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙苷、柚苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，人体十分有益。维生回忆所背的东西时，也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉的味道和要背的资讯联系在一起。　　现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不