千万别在毫无保护措施之下与阳光亲密接触！
    千万别以为紫外线不会来侵袭你！

    即使是明媚和煦的春日，防晒的工作也要一丝不苟！

千万别以为防晒只是夏天的事。春季防晒更甚于夏！春天的紫外线更加猖狂，不注意防晒，那你就只有等着做个“黑美人”吧！虽然现在比较流行晒黑，但是，我想大多数的MM还是喜欢白白的肌肤吧.

    很多MM可能会问，为什么春季防晒更甚于夏，这个主要是春日里的皮脂分泌会变得较活泼，同时空气中的灰沙、粉尘和xx也很容易阻塞毛孔，面疱之类的小痘痘常常会悄然露面。

    春季虽不像夏季般炎热，但紫外线照射并不弱于夏季，因为春季是全球臭氧层含量最少的季节，所以阳光中的紫外线含量仍然较高。然而一般人都忽略了春季防晒的重要性，往往使皮肤在不知不觉中受到伤害，容易患上日光性皮炎，使暴露的皮肤上出现红斑、小疹子，奇痒难忍。

所以啊，为了白白的皮肤，爱美的JJMM，赶快行动吧，做个防晒狂吧！！

春季防晒攻略之基础篇
　
    春季防晒最基础的方法：

    1、谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时，要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡，脸部可搽些防晒剂，少用或不用光敏物质较多的化妆品，如香料、不纯净的凡士林等。

    2、有季节性皮炎病史的人，可适当用一些防晒剂，如二羧基丙酮、茶醌洗剂等，使皮肤免受各种波段的紫外线的可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品，如有条件可每周做1次面膜。

    3、洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位xx，也可用蒸汽浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。

    4、饮食上，多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、螺、无花果等，尽量少吃或不吃。

    防晒相关行头：

    帽、伞是上街必备品

    宽边帽能够有效保护前额和面部，是上街的必备品。当然你也可以打伞上街。

    太阳眼镜不可少

    太阳眼镜除了可以扮酷外，首要任务是保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤。如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪！

防晒误区解析

    误区1：防晒品越贵越好

    防晒化妆品滤隔紫外线的能力在于所含的防晒成分和含量，与价格高低并无{jd1}关系。一般说来，SPF值愈高，价格也愈高，加有保湿成分，具低敏感功效的防晒化妆品，价格也会较高。贵的防晒品并不一定适合你用，因此还应视个人肤质需求选择。

    误区2：防水性防晒护肤品要多用

    防水性防晒护肤品{zh0}只在游泳时选用，因为这类产品多为油包水乳化型，涂在皮肤上很油腻，给肌肤不透气之感，且容易堵塞毛孔。

    误区3：SPF值越高防晒效果越好

    SPF的含义是指皮肤抵挡紫外线的时间倍数，并非越高越好。一般情况下，外出购物、逛街时可选用SPF为5-8的防晒产品即可，外出游玩或游泳、日光浴时则需选用SPF值偏高的产品。

    误区4：SPF值能累加

    有些人以为即使自己使用的防晒产品SPF值较低，但只要涂抹两层，SPF值就会相应变高些，事实并非如此。

    误区5：室内、阴天不需防晒