应急美白面膜:

　　一块日本豆腐、一匙面粉、一匙蜂蜜.

　　阿斯匹林泡腾片五牍研粉末加纯净水调成糊状，敷脸或手，应急美白。

　　唇膜:1藉粉加水　2柠檬汁加酸奶 3蜂蜜

　　七种简易好用的食材美白面膜DIY

　　牛奶，黄瓜，蜂蜜，珍珠粉，香蕉，鸡蛋是必备品。之所以说它们是必备品，那是因为你无聊的时候，可以随便拿几样配在一起做面膜，而且效果也是非常好的。

　　1、新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑

　　2、将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

　　3、用方便纸膜，浸泡在一小碟滴有维生素E的牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好! 而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更佳。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作{zh0}是在冲完凉的晚上。

　　4、将西红柿捣碎，装入碗内，用汤匙挤出果汁，并加入少许的蜂蜜，涂擦机部和手臂，20分钟后，用清水洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白。

　　5、将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑

　　　6、150克薏米仁，浸在纯水中三个小时，{zh0}是矿泉水啦，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸二十分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白晳，毛孔也细致了许多。

　　7、使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润

　　美白不必艳羡{dj0}的品牌的豪华阵容,平民公主也可以拥有属于自己的美肤清单.用美白智慧,生活中的廉价食物摇身一变就成为xx养生的美肤用品.

　　8、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A具有滑润强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　柠檬冰糖汁

　　制作方法:将柠檬榨汁加冰糖饮用.

　　美白智慧:柠檬中含有丰富的维生素C,此外还含有钙磷铁和B族维生素.常饮柠檬汁可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,xx面部色素斑,软化角质及令肌肤有光泽.

　　绿豆百合美白汤

　　制作方法:将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时，大火煮滚后，改小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或粮调味皆可。

　　美白智慧：绿豆、百合含有丰富的维生素能使黑色素还原，具有“漂白”的作用。

　　丝瓜化瘀茶

　　制作方法：丝瓜络15克、茯苓20克、缰蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将以上材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。

　　美白智慧：该茶饮清热xx消滞，适宜气滞血瘀之人，气血通畅是肌肤健康的保证。

　　番茄鸡蛋汤。

　　美白智慧：番茄富含抗氧化剂番茄红素，是{zh0}的防晒食物。每天摄入一定量的番茄红素可将晒伤的系数降低。而且熟番茄比番茄生吃效果更好。

　　西瓜：

　　美白智慧：西瓜含水量在水果中是xxxx的，所以特别适合补充人体水分的损失。此外，它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸，易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白有很好的效果。

　　红枣2个玫瑰花若干，枸杞5-6个煮十分钟加蜂蜜或冰糖饮用，xx养颜。

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