由于自己的本本用Vista Business，没有优化过，一般开机加载项多达上百个，会持续1~2分钟，所以后来习惯用睡眠功能，以免回到计算机前等待漫长的开机过程。每次唤醒的时候，的确如Windows 所说，在几秒内就恢复到离开前的工作界面和状态，很方便。今天从图书馆回来后，无意间了解了下睡眠和休眠功能的区别，没想到说明里居然建议几天内不使用计算机才关机，这和以前一出门就关机的习惯差别很大，呵，以后试试像xx这样常用它的时候，可以让它两天不关机，有空闲了就让他睡会就行，没必要都关机（虽然还是怀疑这样是不是对它不好）另外，睡眠与休眠功能几乎一样，就是当使用电池，而无电可充的情况下，休眠会更节能，一般还是用睡眠吧。

我应该在什么时候关闭计算机？

只有当您需要安装或修理硬件时才关闭计算机，例如：安装新的硬盘或视频卡或者添加内存（RAM）。

当您需要执行下列操作之一时，请关闭您的计算机：

• 修理硬件。

• 安装新硬盘或视频卡。

• 添加内存。

在安装硬件或添加内存时，请始终按照制造商提供的说明进行操作。

如果您不希望唤醒计算机来运行计划的任务或计划在几天内不使用计算机，也应该关闭计算机。

如果我计划在几个小时内不使用计算机，应该将其关闭吗？

不应该，您应该使计算机进入睡眠状态

睡眠最终是否会耗尽移动 PC 的电池？

不会。使用电池电源运行时，在计算机处于睡眠状态下会轻微消耗电池，但它只使用极少的电量。睡眠需要极少的电量（大约与小夜灯相同）并使您可以在几秒钟之内恢复工作状态。

如果您经常离开您的计算机，则不使用计算机时使其进入睡眠状态可节省很多电量。处于睡眠状态时， 通常每小时使用电池电量的 1% 到 2%。