1、刚洗过头时，一定不要上摩丝，大约三天后再用这些东

      西，可以有效遮盖头发的油腻。　

　　2 、
           留胡须不仅可以省去每天剃须的麻烦，还能增添你   


           的   男人魅力！　

　　3、口袋里常备口香糖，可以在早上来不及刷牙时保持   口腔卫生。　

　　4、洗脸时用湿毛巾擦擦脖子，可以保持衬衣长久清洁，当然，如果你觉得这样作要比洗衬衣更麻烦，可以不做。　

　　5、买深色的衬衣。不光可以少洗，而且不会为搓不掉领口和袖口的污垢而烦恼。　

　　6、如果有两条或者两条以上的裤子可以选择，建议每3天更换一次，实践证明，这样会使它们保持更长时间的洁净。　

　　7、冬天里买一件深领的毛衣，不仅仅是为了保暖，更重要的是它可以让你少洗很多衬衣。　

　　8、不要把脏衬衣反过来穿，这样做会使你自己都觉得龌龊。比较科学的方法是一开始就反穿，等你正过来时，会感觉和穿新衬衣差不多。　

　　9、裤子有些脏时，拿到干洗店熨一下，一元钱，效果比你洗过要好的多，还有型！如果你的收入负担得起，那还是干洗好了，当然，扔掉再买新的最方便！　

　　10、袜子一定不要穿到很脏时才换，这样才能保证你在所有的袜子都穿完时，还可以把以前的再穿一遍，而不是在一大堆袜子中靠嗅觉辨别哪一双还可以利用。　

　　11、如果你懂得洗袜子比洗裤子要容易得多，那么你肯定会选择用脚上的袜子擦皮鞋，而不是在腿上蹭！　

　　12、留短发可以省去很多打理的时间，还显得利索。　

　　13、事实证明，纯色的裤子比条纹的更容易脏。　

　　14、如果你能在众目睽睽之下掏出一个月没洗的手帕时泰然自若、面不改色，那你可以省去买面巾纸的钱。不过，出于对别人的感受和你自己的健康的考虑，建议你还是不要用手帕。　

　　{zh1}给所有单身男人一个忠告：千万不要以为找个老婆就可以省去上述的种种麻烦，千万不要，不信你就去试试!

教你学会做人2010-01-20 09:28

1只小猪
　         1只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声嚎叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳           牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我xx是两回事，他           捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!  
           立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关           怀、了解的心情。要有宽容的心！

2、靠自己

           小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？

　       　妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护！

　　      小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？

　　      妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

　　      小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？

　       　妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。

　　    小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。

　    　蜗牛妈妈安慰他：「所以我们有壳啊！」

　    　我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

3、鲨鱼与

    曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，奈何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。

　　后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了{zh1}的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。

　　可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。

4、神迹

    法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。有{yt}，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的口吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。」

　　试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

5、钓竿

有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道：「你为何不要？」小孩回答：「我想要你手中的钓竿。」老人问：「你要钓竿做什么？」小孩说：「这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。」

　　我想你一定会说：好聪明的小孩。错了，他如果只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，因为钓鱼重要的不在“钓竿”，而在“钓技”。

　　有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿，再也无惧于路上的风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，以为只要有钓竿就有吃不完的鱼，像职员看老板，以为只要坐在办公室，就有滚进的财源。

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    鸡蛋忌糖精[同食中毒.多食死亡]   
甲鱼忌苋菜[同食中毒]

羊肉忌南瓜[同食腹胀.难忍]           
土豆忌香蕉[同食生雀斑]

牛肉忌红糖[同食胀死]                    
皮蛋忌红糖[同食呕吐]

田螺忌蚕豆[多食肠绞痛]               
葱类忌蜂蜜[同食伤眼睛]

黄瓜忌花生米[同食伤脾]                  
人参忌萝卜[同食伤元气]    

芹菜忌兔肉[同食脱头发]                 
鸡肉忌菊花[多食死亡]

鲤鱼忌甘草[同食死亡]           

鹅肉忌鸭梨[同食伤肾                                 

狗肉忌绿豆[同食伤元气]                 
栗子忌牛肉[同食麻木]

人参忌萝卜[同食伤元气]                 
梨子忌开水[同食泄泻]

鸭肉忌梅子[多食发老病 ]               
蛇肉忌萝卜[同食则亡]

豆腐忌菠菜[同食生结石]                 
山芋忌白酒[同食生胃病]

猪肉忌芝麻花（植物）[同食亡]    
   海带忌洋葱[多食xx]

    羊肉忌西瓜[多食肝腹水]

    豆腐忌蜂蜜[同食耳聋]

    螃蟹忌柿子[同食腹泻.多食死亡]

    西药片忌酒[同食胃穿孔]

    黄鳝忌狗肉-[同食伤肝]

    白酒忌柿子[同食心闷，多食亡 ]

    蛇肉与萝卜[同食者则身亡]

    牛肉与香附子[食者则身亡]

    桃子不可与白酒同服[多食使人昏到]

孕妇忌吃的食物：

多吃羊肝--[有损胎气]        
多吃羊肉-[生孩多病]

多吃雀肉--[孩生雀斑]        
多吃螃蟹-[极易流产]

如吃酒类--[生孩弱智]        
如吃香烟-[生孩痴呆]

多吃鸭肉-[生孩多疮]          
多吃黄鳝-[生孩哑巴]

如吃驴肉-[生孩难产]           

不宜吃的食物 ：

1、发芽、发青的土豆有毒，----------不能吃。

2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，-----不能吃。

3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，----吃不得。

4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，--吃不得。

5、嫩炒猪肝，含有毒素，------------不宜吃。

6、皮蛋、爆米花含铅特别多，---儿童不宜吃。

7、烤焦的食物不能吃，---------吃后易患癌。

8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，---切不可吃。

9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，--不可吃。

10、久煮的水含有亚硝酸盐，------吃则易生癌。

11、太烫食物不能吃，---易xx消化道引起癌变。

12、未熟透的豆浆不能吃，----------吃易中毒。

13、腌制的食物含有致癌物质，------不宜多吃。

14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，----不宜多吃。

15、柿子空服易患胃内柿结石，-----千万不要吃。

16、食品添加剂、人造食素.香料.香精.皮蛋.方便面.午餐肉.油炸食物--不宜多吃.   

附：防病保健知识[1]

1. 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。

2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。

3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力。

4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。

5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。

6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。

7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。

8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。

9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是xx器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。

10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。

11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。

12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。

13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。

14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。

15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃.

             
附： 防病保健知识之[2]

1、 饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助xx。

2、 哪种茶的保健功能最强？；排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。

3、 哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患xx、xx、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。

4、 饮茶有哪十忌？：忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。

5、 隔夜茶能不能饮？：隔夜茶经过长时间浸泡，不仅xx无营养，而且还会繁殖许多有害xx，如饮用易伤脾胃，所以{zh0}不饮。

6、 一年四季如何选择茶种？：春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。

7、 新茶好还是陈茶好？：俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。

8、 酒后饮茶好不好？：人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。

9、 茶能解酒吗？：据科学研究证明，茶中 根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。

10、 饮酒有哪八忌？：忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。

11、 为什么早晨不能吃酒？：因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。

12、 喝醉酒怎样解？：用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。

13、 哪些人不宜饮酒？：胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。

14、 儿童饮酒有何害？：伤肝、伤肾、更伤脑。

附：防病保健知识[3]

1、怎样防xx发？：1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。      

2、怎样防止面部起皱纹？；1）洗脸水宜30-40度。2）经常xx面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。

   3、怎样防止xx？：睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。

   4、妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。

5、怎样才能生一个智力较高的宝宝？：1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有xxx，xxx能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。    

6   .怎样使孩子更聪明？：科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。

7 . 哪些人不能睡午觉？：经常xx和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。

8 . 哪些病人不能过性生活？：患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。

9   .哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰落等病人。

10、：老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、xx。

11、：哪些人不宜吃啤酒？：胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。

12、哪些人不宜吃螃蟹？：发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。

一.酒前预防

{zh0}的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
　　1、吃RU21安体普复合片，是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的{zh0}的食品，据说是前苏联特务组织“克格勃”间谍们出色完成任务的贴身保镖。
　　2、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
　　3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
　　4、吃上几只橘子。
　　5、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、 vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。）

二.酒中预防法：

    1. 不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，{zh0}的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
　　2. 看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。即使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁. 又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。
   3. 不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
   4. 食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝{zh0}。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的xx能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
　 5. 喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。吐不出来，用手伸到喉咙抠，死抠也要吐哦。吐了以后用冷水洗个脸就好了。每次这样几乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。
6.至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善.
7.由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
8.民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，{zh0}不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
9.宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
10.甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

三.醒酒解酒法：

1.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收.
2.豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出.
3.皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒.
4.蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收;
5.杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒.
6.米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有xx醒酒之效.加入白糖饮用,疗效更好.
7.绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒.如单用绿豆煎汤,亦有一定功效.
8.杨桃醒酒法:醋渍杨桃1个,加水煎服,可用于醒酒.
9.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用
10.糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用.
11.醋醒酒法:取50克米醋或陈醋,加25克红糖,3片生姜煎汤饮服,可减轻酒精对人体的损害.
12.藕醒酒法:将鲜藕捣烂取汁饮服,对xx醉酒症状有一定的作用.
13. 海蜇醒酒法:取100克鲜海蜇,洗刷干净后加水煎汤饮服,可以醒酒.
14.生梨醒酒法:吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒.
15.萝卜醒酒法:将500克鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,都可收醒酒之效.
16.番薯醒酒法:醉酒后,可将生番薯切细,拌入白糖服食,即可解酒.
17.甘蔗汁醒酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒.
18.桔汁醒酒法:酒后出现头晕,xx,恶心呕吐,可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒.
19.芹菜醒酒法:将适量芹菜挤汁饮服,可以醒酒,尤其可xx醉酒后的头疼脑胀,面部潮红等症状.
20.大白菜解酒:大白菜洗净切丝,加食醋,白糖拌匀,淹渍十分钟食用,有解酒作用.
21.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背,肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意.
22.中药解酒:葛根 30克,加水适量,煎汤饮服,解酒效果很好.

四.酒后保养：

1.蜂蜜水治酒后xx：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后xx症状。美国国家xx研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻xx症状，尤其是红酒引起的xx。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不xx。

2.西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3.新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

4.西瓜汁治酒后全身发热：西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

5.柚子xx口中酒气：李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对xx酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

6.芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则{zh0}在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效xx酒后颜面发红症状。

7.酸奶治酒后烦躁：蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

8.香蕉治酒后心悸、胸闷：饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、xx胸口郁闷。

9.橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

需要特别提示：
1、找不到这些东西没关系，只要吃的东西含有这些东西的成分就可以了。比如治xx的蜂蜜水，吃点蜂蜜饼干也可以。
2、有些不宜酒后立刻服用，建议少许时间后服用。
3.对酩酊大醉者，如果用上述方法仍不能使其转醒，可用干净鸡毛一支轻轻磨擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其吐出残留胃中的酒液，可使醉状缓解，若仍无效果，则应就医诊治。

           mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm   

　　    上门女婿，顾名思义，丈夫嫁给妻子。自古以来都是女嫁男，一切都显得顺理成章，但如果是男的“一身洁净”的嫁给女人，那就似乎“有戏可看”。而这里的“一身洁净”泛指那些不用买房、买家具、不为没钱娶媳妇而发愁。由于人们传统的惯性思维，当我们周遭有类似情况，男的嫁女的了，可能{dy}反应就是：这男的铁定没多大出息。其实话也不能说的那么{jd1}，人们对上门女婿太过于“妖魔化”，以至于这种惯性的以偏概全的思维贯穿于人们脑海之中。那么，什么是导致男人成了上门女婿？上门女婿就该受尽一些人的白眼？

                 其实上门女婿能吃香的少之更少，不仅仅是电视上，我们现实生活中也是。而导致当了上门女婿的原因也是“千姿百态”，我想很多情况，之所以要当上门女婿是因为家里孩子多，负担不起，更何况这年头女方条件要求苛刻，没这没那都不行，光是盖个新房加上装修就不下来10万块，家里孩子又多，所以委身当了人家的上门女婿，受尽外人的白眼，若是碰上个知书达理的媳妇，心理还有些安慰，但若是碰上个蛮不讲理，丈母娘和老丈人在添油加醋，把自己当牛一样使唤，这样的日子何时才是个头儿！日子就真的没法过了。那么之所以妻子说话能比自己硬可，那是因为房子、家具什么的都是妻子这方购置，并且人们对上门女婿一词的认为往往造就了妻子的蛮横无理。

               在我周围，有一朋友发这样的牢骚：“与其让我当人家的上门女婿，还不如不娶老婆，光是外人就能用吐沫把我淹死。”其实话也不能说的那么{jd1}，夫妻双方的矛盾从生活中的细小情节表现出来，即使是自己当了人家的上门女婿，遇上了好媳妇和好“公婆”，那么你始终堵不上外人的嘴，男子汉大丈夫有谁愿意在你下班回家后，左邻右舍议论纷纷说谁谁家的丈夫是个吃软饭的没有一点出息，是个上门女婿，并且男人，本好面子，听到这话回到家也难免会觉得憋屈，久而久之，这也就是给婚姻的破裂埋下一个定时xx。

             那么，当了人家的上门女婿怎么就能堵住别的嘴了？我想日子是过给自己的，不是过给别人看的，作为女人，既然“娶”了自己的丈夫那就该好好过日子才对，只是换个方式丈夫来自己家而已，并且都是一家也就不用在分什么你我，如果女方只是从内心的讲：在家里我就是要比你高出一头，我就是要处处压着你，这样的人从她内心来讲，丈夫永远都是窝囊，那要我说，就不如不结婚，没有一点意思。并且作为男方，既然决定做人家的上门女婿就要时刻的做好准备，男人嫁女人不比女人嫁男人，女人嫁男人公公婆婆在怎么百般刁难，还有丈夫在，而男人嫁女人，要有很大的心理和精神压力，所以，上门女婿可不是那么好当的。而很多情况下，男人最无法忍受的残酷的现实就是，将来的孩子还要姓妻子的姓，无形当中又抽了自己一个嘴巴子。

              有一类上门女婿比较吃的开，那就是由于工作调动原因，不得不在妻子这方，因为自己有份出色的工作，所以在家比较自信，“公公婆婆”对自己更是宠爱有加，而在这个时候，没事聊闲天的邻居会说：“谁谁家老两口就是有服气，招了个这么有出息的上门女婿为自己养老送终。”其实不管是哪类上门女婿，都不好当，双方感情和谐，互相尊敬，相敬如宾最重要，你能忽视外人的白眼，但你堵不住自己的耳朵听到那些闲话。做上门女婿不丢人，只有别人的闲言碎语铺天盖地而来时才抱怨自己怎么就当了个上门女婿！