☆干性肌肤

　　美白烦恼：肌肤干燥，因此不愿过多使用美白产品，担心为肌肤增添负担。

　　美白目标：美白+补水

　　美白对策：干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，所以一定要将保湿当作是{dy}要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。

　　美白要点：

　　*以美白产品搭配保湿产品使用：你可以在夜间先使用保湿精华，然后再抹美白晚霜；或者用美白精华与保湿晚霜搭配使用。白天，一定要先用保湿精华做底，再加以美白日霜和防晒乳的保护，令肌肤既水嫩，又美白。

　　*交叉使用保湿面膜与美白面膜：保湿面膜可以充分补充肌肤水分、养分，质地较温和，适合敏感性肌肤及干性肌肤者在秋季补水保湿使用。而肌肤状态较好时，你便可以用美白面膜来集中做一次美白护理。

　　* 做好晒后修复：阳光强烈时，肌肤必定会产生各种不同程度的损伤。因此，一定要让肌肤得到彻底的修护。使用一些含有防晒修护作用的产品是帮助肌肤尽快恢复的{zh0}方法，同时，也可为下一轮的日晒防护做好充足的准备。

　　☆油性肌肤

　　美白烦恼：担心美白产品，尤其防晒品质地比较油腻，用在脸上会让皮肤显得更油。

　　美白目标：洁净+美白

　　美白对策：油性肌肤也不是那么一无可取，至少，绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰。而且越来越多的品牌推出了oil free的美白乳，既可以提供养分，又不会”雪上加霜”，可以帮你改善出油的烦恼。

　　美白要点：

　　* 彻底清洁肌肤：造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。所以，彻底清洁是{dy}步。

　　* 切莫轻信美白神话：别被夸大不实的广告所诱惑–使用后可能会让肌肤经历前所未有的浩劫。要知道，美白没有速成，一定要用温和的产品，经过日积月累的保养，才能渐渐蜕变为白晰的肤质。

　　* 重视化妆水：含有美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成美白化妆水吧！

　　☆混合性肌肤

　　美白烦恼：T字部位特别容易出油，又容易产生斑点及毛孔粗大，影响肌肤的美白。

　　美白目标：淡斑+水油平衡

　　美白对策：在美白之前要调理好全脸的油水平衡，同时注意干燥的双颊。

　　美白要点：

　　* 调理容易出油的T区：用温和型洗面乳洁面，在鼻子两侧、额头、下巴等容易出油的部位反复清洁。使用控油化妆水，轻轻拍打在T区，而脸部其他部位则使用柔润型的美白化妆水即可，以此避免油脂分泌阻塞毛孔，又不会造成过度的干燥。

　　* 在不同部位使用不同面霜：与化妆水的使用一样，你也要选用控油型的美白乳液，使用在T区部位，而在干燥面颊使用比较滋润的美白面霜。

　　* 促进肌肤的正常代谢：对于混合性皮肤来说，空调和气候的转变比较容易导致循环代谢机能迟缓。而皮肤照射到紫外线后，色素不易排出，形成斑点。建议经常进行淡斑xx，可有效促进肌肤的新陈代谢，排除黑色素。具体xx手法如下：

　　Step 1：用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次6秒。

　　Step 2：再用食指及无名指按眼肚位。

　　Step 3：然后把手指转向双眼轻按，同样是每次6秒。

　　Step 4：{zh1}再轻按眉尾至太阳穴位置。

　　* 认真做好防晒工作：不需刻意将保养品都换成美白系列，只要每天出门前认真确实做好防晒工作，加上每星期使用一到两次美白面膜，让沉淀的黑色素xx代谢出来，肤色就能变好了。

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　　…因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升。早晨喝水{zh0}是空腹，以小口小口的缓慢速度喝下450毫升的水，喝完后做一些简单运动，不可静坐；上午十点左右，喝水可以补充工作时所流失的水分；下午三点左右，可以用下午茶的时间喝喝水；还有是睡前，睡眠中血液的浓度会增加…

　　四类易损坏肌肤过度保养

　　…总是表现出对于产品深入皮肤的”深度和速度”的强烈关注。于是，善于投其所好的商家打出各种动人的字句证明他们的产品真的作用于深层， 特别提示：3 事实上，大多数护肤品只停留在表面大约0.1cm的表皮层。过份依赖护肤产品的特殊功效，被”神奇”的效果所吸引特别提…

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　　…充分协调比例恰当；而弹性则是因为肌肤表皮的新陈代谢顺畅，新细胞得以能够替补不断脱落的老死细胞，这样的肌肤看起来才有如吹弹可破的弹性，光滑细致则因新陈代谢规律、毛孔不堵塞而倍显柔滑；{zh1}，健康结实而不是显得松动无力，这样的肌肤才能经得起岁月流逝的长期考验，延…

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