如果你发现自己的身材变得臃肿起来，小肚腩越来越明显，身体还出现了这些异样：小便次数增多、月经量多、下腹坠胀等，就要去医院检查下了，很可能是子宫肌瘤!

　　如果有了小肚腩，很多人女人一看，哎呀!长胖了!长小肚子了。其实，你仔细去感觉过吗?如果很硬，那么，此“小肚”非彼“小肚”，女人常见的疾病子宫肌瘤也可能让你长个结结实实的小肚子。

　　虽是“良瘤”却阻止你怀孕

　　瘤是个很可怕的字眼，还好“子宫肌瘤”虽然女人高发，但为良性肿瘤，问题是它不太容易被发现。临床上，不少人因为月经不调，月经量多、持续时间长而上医院检查，还有的患者因为不孕症上医院检查，这才发现疾病的罪魁祸首是子宫肌瘤。它虽然是良性的，但可能导致不孕、流产、早产甚至恶化成子宫颈癌。

　　事实上，子宫肌瘤发病率高达20%～30%，多见于育龄女性，35岁以上女性约1/4发生过子宫肌瘤。临床发现，病人得子宫肌瘤的年龄越来越小，这是因为，大家的生活水平都提高了，可能吃了不少雌xx过高的食品;二来，现在的女性越来越早熟，初潮提前，绝经年龄延长，这样女性行经时间就延长了，直接增大了子宫肌瘤的发病可能性。

　　硬“肚子”可能提示子宫肌瘤

　　如果子宫肌瘤的数量小、体积小的话，通过吃药可以控制。但是，如果大到一定程度就必要要做手术切除，所以及早发现问题十分重要。

　　鉴于子宫积瘤患者可能没有任何表现症状，莉建议有性生活史的女人每年做一次B超检查。也有部分患者会有症状，如果你出现了下列任何一个问题，都应该上医院妇科检查。

　　月经量很多，持续时间很长

　　这是子宫肌瘤最常见、最典型的症状，但也不是每个患者都有。但如果你出现了这个症状就得先考虑子宫肌瘤的可能性。

　　除了月经异常外，还有白带增多、腰酸、下腹坠胀、xx、尿频等症状。但也有多数患者没有任何不适。

　　硬硬的“小肚子”

　　小肚子如果长了肉，手感其实是很柔软的。而如果是子宫肌瘤，手感是硬硬的。特别是当清晨空腹膀胱充盈时往往最明显，患者很容易摸到肿块。

　　这种外表能看出的情况是子宫肌瘤长得比较大了，有些甚至大到位置平齐肚脐。很多无症状子宫肌瘤外表根本看不出来，所以仅看“小肚子”并不保险。

　　不孕症

　　临床上，很多病人发现不孕才去检查，这才检查出患上了子宫肌瘤。看来，这也是子宫肌瘤的一个判断标准。如果有不孕问题该去排查有没有子宫肌瘤。

　　相关阅读：突然“发福”当心肿瘤

　　女性突然“发福”切莫大意，或许此时妇科肿瘤正在悄悄向你走来。

　　卵巢肿瘤类型很多，卵巢上皮性肿瘤多见于30岁到50岁的女性，表现为xx、腹胀。卵巢恶性肿瘤多见于青年女性，其症状表现为腹胀、xx、发烧等。患卵巢肿瘤后，往往开始时无任何不适，随着时间的推移，发现腰围增大，许多女性自认为是“发福”，其实，这正是卵巢癌的早期症状。因此，要警惕这种妇科常见病，加强自我检查很重要。

　　建议女性在清晨醒来时，空腹排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。经常这样自检，有可能早期自我发现肿物。

       如何预防子宫肌瘤?

       子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　子宫肌瘤的形成与长期大量雌xx刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些xx的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　〈1〉饮食定时定量，不能暴饮暴食。

　　〈2〉坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

　　〈3〉多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

　　〈4〉常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

　　〈5〉忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　子宫肌瘤患者注意的饮食：

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含xx成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

【消瘤汤】

【功用】xx化瘀消肿，xx软坚散结。

【主治】子宫肌瘤。

【组成】黄芪（蜜制） 党参 穿山甲（砂炒） 莪术（醋制） 鳖甲（炒）等。

【禁忌】xx期间饮食宜清淡，忌生冷食物、酒、房事。

下腹有块伴胀满、疼痛者统称为“症瘕”，症属气分，痞满无形，推之移动；瘕属血分，坚硬固定，痛有定处，系由于脏腑不和、气机阻滞、淤血内停所致，长期气滞导致血瘀。“症瘕”是子宫肌瘤、子宫内膜异位、卵巢炎性包块的统称，分为：气滞、血瘀、痰湿、毒热三型，我院妇科专家组结合数十年临床经验从解决瘀症入手，xx原则是xx化瘀、软坚散结，佐以xx化痰、凉血清热、滋阴养血所用方剂：“消瘤汤”选自《刘学典单验方集锦》通过xx化瘀改善血液的高凝状态，使不通的血脉重新流通，使阻滞于病灶部位的血流重新分布；使异位囊肿淤血稀薄，以利于吸收改善整个内环境：痛经减轻；月经规则，色质变红；大便通畅；改善小便赤黄、咽痛、目赤、咽痛等症状；使用过程中不出现闭经，不影响怀孕，无副作用。