膏方养生小常识-如何正确服用膏方制剂
膏方是在中医理论指导下，以扶正祛邪、补虚培本为主的防病治病的有效方法与技术，具有历史悠久、特色突出、作用可靠、服用方便等特点。膏方是中医药有效的干预手段，集中医养生、医疗于一体，体现了中医个体化诊疗和养生治病共性化规律相结合。
膏方，是将中药饮片多次煎煮，去渣取汁，蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜制成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。膏方分为荤膏和素膏，一般把加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏方为素膏，加入阿胶、鹿角胶、龟版胶等收膏的膏方为荤胶。
膏方主要作用 一是养生保健，对于增强体质、调理亚健康状态，防止疾病发生有重要作用；二是xx疾病。对于某些慢性病患者，通过服用膏方，达到xx效果。
膏方服用季节 补益类膏方，多在冬季食用，以补而不生热；xx类膏方则一年四季皆可服用。
膏方服用方法调服，把黄酒或水加入黏稠难化的膏方中，隔水炖热，调匀后服用；冲服，用白开水调开药膏，搅拌均匀后服用；含服，把药膏含在口中慢慢咽下。
服用膏方的注意事项
1)每次服用10～15毫升，一日两次，早晚服用。初次服用者用量减半，服用几天后无不良感觉，可逐步加到正常剂量。
2)服用膏方期间忌辛辣、暴饮暴食；饮食过于肥甘厚味，可暂停服，避免助湿生热；感冒期间和月经期应停服；如果出现胃口变差、腹胀腹泻，甚至鼻出血等，可用量减半或延长服用间隔等；患急性病期间禁服膏方。
3)一般的膏方可在饭前服，如果患者脾胃功能较弱，可在饭后半小时服用；xx肠道疾病的膏方宜在饭前1小时左右服；养心xx的膏方在睡前服效果更好。
4)膏方多滋腻，影响消化功能，肠胃功能虚弱的儿童慎服。
此外要注意膏方的保存，防潮防霉，需低温保存，盛取时使用专用调羹，避免污染。
