情感的替代
这周,家中茹素。两个肉食动物从最初的兴致盎然,到如今的面有难色。我明白,人的精神追求和身体需求,有时并不能融合为一体。好在,烹饪上总有办法可为,用与荤物口感相似的素食材替代,就是其中最常用的方法之一,比如菇类,比如面筋等豆制品。所以,这碗让两个肉食动物{za}的三杯菜肴端上桌后,女儿雀跃欢呼道“我喜欢三杯鸡”。虽然我纠正了她的错误,但是父女俩仍然津津有味的将整碗蘑菇消灭掉,并且一再称赞这道“三杯鸡”好吃。
那一刻,我突然觉得,也许自己过去总是荤是荤,素是素,二者无法取代的想法有些偏激。谁说嗜肉族不爱吃素?合其胃口的,不是照样也吃得津津有味。只要能让嗜肉动物们爱上素菜,叫什么名字又有何重要。食素,荡涤的是身心,这才是本,而名字不过是个称呼而已,如果能发挥着情感的替代作用,岂不是更好。正如女儿,把蘑菇当成鸡肉,既下饭,也茹素,未尝不好。
人的情感常是这样。对于失去或得不到的,总是要再找寻一样来替代,如此才能获得些许满足。所以,多数素食馆的菜单上赫赫然出现着一串荤腥名字,魔芋、面筋等素食材变身为“素腰、素排骨”,应也是此理吧。
而今,我也找到了自己的情感替代物。为了弥补遗憾,家中新添了一小“口”。这“口”可是折腾人,今天暂且不表。但是在照顾它的这几日里,我的伤渐渐开始愈合,心不再刺痛如初。我知道,失去的永远无法再得到。所以,只能寄情与它,让它幸福。它不仅是我的情感慰藉,也是救赎的{zh0}办法。
【三杯鸡腿菇】
原料:鸡腿菇300克,蒜2瓣,生粉1大匙,老姜4片
调味料:香油1大匙,生抽1大匙,料酒1大匙,白糖1/3大匙,水4大匙
做法:
1、鸡腿菇洗干净后,用手撕成条,并裹上生粉,放置3分钟。(图1、2、3)
2、锅中入油,6分热后,将鸡腿菇放入炸至金黄色,捞出沥油。(图4、5)
3、净锅小火焙炒姜片至其水汽散尽,呈焦黄状。(图6)
4、锅中入香油,小火,入姜片炒到边角起卷(图7),入蒜瓣爆出香味后,倒入所有调料和鸡腿菇,翻炒均匀后,中火稍微焖一分钟,大火收干汤汁即可(图8、9)。
贴心建议:
“三杯”菜的调味重点有以下几点
1、煸干姜片这个步骤{jd1}不要少。其目的是有效去除老姜的辛辣味。
2、必须用香油爆香姜片,只有这样,才能让二者的味道充分融合在一起。但是切记要小火,否则香油容易焦糊,变苦。
3、“三杯”菜肴味道大气,回味悠然,所以下料要大气些。
4、“三杯”菜肴通常都要加九层塔,可是九层塔难买亦难种,如果没有的话,就不要强求,只要调味比例正确,我觉得味道差不多。至少俺这味觉,没有感到有多大不同。
5、台式“三杯”指的是一杯酱油、一杯香油、一杯料酒。家中做,按照1:1:1的比例即可。
6、加了生粉再炸的鸡腿菇,煮后的汤汁有些粘稠。不喜欢这种口感的,蘑菇不用裹生粉炸。但是蘑菇一定要过油炸一下,如此口感才好。担心油重的,也可以用烤箱把蘑菇的水分烤干后再烹煮。
22道让嗜肉族也难抵诱惑的素菜
宫保素丁双椒蒸豆腐咖喱蔬菜烩老醋菠菜脯
爽脆苦瓜杂菜煲麻婆豆腐
双椒拌木耳
豉椒空心菜梗
家常豆腐
小炒青菜米
什锦藕丁
兰花豆干
菠菜杂拌
韩式泡白菜
凉拌茄子
鱼香丝瓜粉丝煲
三杯鸡腿菇
红油脆笋
萝卜大煲金沙南瓜
日式沙拉