> > 醋洋葱xx法:xxxx让你吃吃就能瘦
??? 本栏目中可谓是经典xx栏目,发布的内容都是很新奇的xx方法,xx奇招等很多有效的xxxx方法,今天来介绍一种新的xx妙方:醋洋葱xx法。
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??? 醋洋葱xx法是一个很好的xx方法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦起来,因它可以帮你燃烧体内多餘的脂肪,以及防止脂肪积聚,而且洋葱含有丰富的食物纤维,有助大肠之蠕动。
??? 材料:洋葱(中等大小,大约160-200克)1个,xx蜂蜜和醋1杯半(约23毫升),xx盐(粗盐)
??? 做法:
??? 1、将洋葱去皮,切薄片。
??? 2、用冷水浸一会儿,然后隔去水分。
??? 3、将醋及盐放入煲內,加热至摄氏36度。
??? 4、熄火,加入蜂蜜,徐徐搅拌,使它溶解,加入洋葱。
??? 5、变凉后把洋葱和醋放入密封容器內,放在雪柜雪藏1星期后,便可开始食用。
??? 6、如果怕酸的话,可增加蜂蜜的分量,或可以苹果醋代替,经过一段时间适应它的酸味之后,便可改用糙米醋的了。
??? 第二页讲食用方法。 1
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