美国《国际生物钟学》杂志载文说,一项新研究发现,蓝光眼镜让人夜晚睡得好,白天更精神。这种新型眼镜由美国纽约伦斯勒理工学院研究人员设计完成,眼镜镜框上方有一个可发出蓝光的微型灯泡。这种眼镜可以通过调节人体生物钟,让人恢复正常睡眠模式。眼镜本身是透明的,因此佩戴者可以看到正常光线下的一切,但在佩戴时,灯泡就会向眼底照射蓝光。
4inLOOK眼镜专家还了解到,研究中,共有11名志愿者试戴这种睡眠模式矫正眼镜。其中一些人接受的蓝光较强,一些较弱。之后,研究人员测试了志愿者褪黑xx的水平。如果蓝光眼镜能减轻志愿者白天的睡意,那么其褪黑xx水平就会下降。结果发现,仅接受1小时蓝光眼镜强弱光照射,就可以使得人的褪黑xx水平分别下降35%到60%。研究人员称,新型蓝光眼镜实用、舒适,并且可有效xx睡眠紊乱症。
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