加入联盟一个多月了，很开心，发现很多人在做越来越专业的咨询工作，让我的信心和劲头更足，通过几次讨论、提问和看同学们的博文、讨论记录自己也收获了很多。现在把记录本上的内容转移到博客上充实一下我的博文。嘿嘿~

    让我收获比较大的一点是董老师针对我的咨询风格说的几句话："咨询要掌握全面信息，对症状的起因、经过、变化，及到目前为止引发症状的原因是否还在，有一个全面的了解后再做诊断和xx，而不是先给来访者一点甜头，告诉他原因是什么，症状是什么，咱们这么办你看行吗？这样容易造成阻抗，一般有两种，一种是跟你反着来，要证明你说的是错的；另一种是极其顺从你，但自我改变不大，这也是一些咨询分析到位但没效果的原因。"这是我会遇到的问题，尤其是现在，校内学生免费咨询改变动力不大，一般会认为我来了老师这里就什么都不用管了，等着老师帮我就行了。其实我需要首先告诉他心理咨询是怎么回事，怎么做，而且这些学生多数是从来没有接触过心理咨询师的，连心理学老师都少见过。

    第二点收获是白老师说的，他说："一般咨询师都能发现别人的弱点，这叫敏感；优秀咨询师都能发现其他咨询师（我理解为包括他人）的优势，这叫敏锐；敏感的人做不了好咨询师，只有敏锐的人才是好咨询师。咨询不是发现咨客的的弱点；而是放大咨客的优势。所以，心理咨询发展不充分的情况下，我们看到身边人的优点，放大身边人的优点，也是一种生活、学习的好方法，在咨询中很有用。其实咨询也是一种习惯，你生活的习惯，会带到咨询中。看一个咨询，知道他的生活；看一个生活，就知道他的咨询。两方面互为作用，互为成长。" 记得在咨询中心的时候，主任在来访者走后最常发表的言论就是这位来访者的问题在哪里，为什么会如此表现，再到后来，他见一个人都能很迅速的发现这个人的问题是什么，尽管这个人可能只是一个普通人或朋友而不是来访者，我们都觉得主任很神啊，很厉害；后来我们几位咨询师也慢慢变得容易发现并评论别人的不足和问题，好像在我们眼里别人都是不正常的人，呵呵！今天才明白一个好咨询师是不会刻意发现问题却不能解决的，而是发现他人优势，让生活更美好积极的！

    第三点收获是咨询刚开始时，不论来访者是否了解都要将咨询的原则、过程、收费清晰的告诉来访者，包括保密原则、时间原则、咨询原则、咨询过程、目标设定、咨询费用、咨询师与来访者的权利、义务清晰的告诉来访者，并告诉他这些谈话不包括在咨询时间内！虽然在咨询师培训时系统学习了咨询流程，但在实际做咨询的时候却因各种原因没有严格执行，现在发现每一个设定都有他的道理！这些流程对我来说是如此重要，如果我把这些做到了，很多咨询中产生的不必要问题都可以解决了！哈哈！

    第四点是在对于婚姻外遇问题的第二次深度讨论中白老师说到的："在婚姻情感咨询的过程中要有一个引导性思路，要和还是要分，更倾向于正面积极。咨询结束后要有一个可操作的东西给来访者，比如夫妻双方抱一抱、散散步、多听听对方、多关心一些具体生活等"。

    第五点是附带明白的，呵呵，白老师在上面讨论中提到自己的咨询思路是有共情、有一点点分析、大块的xx扰动和一个具体可操作的建议。在后面的一次讨论中又提到自己的咨询思路是：与来访者的情绪交织，用情绪体验情绪，然后咨询师走出情绪，共情后引导来访者解决问题；董老师的咨询思路是：来访者的情绪由来访者自己交织、体验和感受，咨询师默默的陪伴来访者，关注来访者，好像微笑的看着你，直到来访者不认为自己是一个有问题的人而是一个正常健康的人，咨询就成功了！我的咨询是共情、共情，建立咨询关系，扰动太少，关系建立到位一扰动就见效，如果自己本就不明白问题没想透，咨询关系建立好了，一直不扰动会让来访者觉得怎么这咨询师一直不帮我点明呢？呵呵~加油，努力！

     对了，差点忘了还有一个收获，解梦，很久了喜欢解梦，可是朋友借我一堆解梦的书佛洛依德的书一直没看呢，这是一学校老师找我咨询的，她做了几次咨询，这次找我帮她解梦，群里的姐妹们帮我了。太多了，另写一篇吧！