50岁以上中老年女性预防和控制张力性尿失禁 统计，约每5位妇女中就有位患有不同程度的压力性尿失禁，而且随着年龄的增加，患病率也增加，在60岁以上人群中可达50％～70％但是大患者因难以启齿，或者将其视为自然现象而不主动寻求医疗帮助。如果不及时xx，长此以往，还会给身体和心理带来很大的创伤，夫妻关系也可能受到影响。严重的甚至会导致泌尿系统感染。 一般xx原则是样的：轻度、中度的患者需要进行xxxx与盆底肌肉锻炼相结合。重度患者在xxxx无效的情况下，可考虑手术xx。有报告显示，盆底肌锻炼的有效率达77％。训练方法不是很难。只要学会收缩肛门，每次3～5秒，然后放松，持续做15～30分钟，每日3遍，连续坚持8周，就完成1疗程的训练。 假如患者不能正确完成盆底肌锻炼法，生物反馈技术可以帮助患者识别相应的肌肉群，从而完成盆底肌锻炼。xx时只要将传感器放入患者腹部和xx内，以监测盆底肌肉的收缩，传感器会辨认哪块肌肉在收缩，哪块肌肉在休息。医生指导患者进行自主地盆底肌肉训练以形成条件反射。此外，还可以进行电刺激xx，这是一使用低压电流对盆底肌进行刺激，从而使相应的肌群收缩。这种xx还可以在家里进行，一般每次持续20分钟，1～4天重复一次。 |
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