个人穿着用品：

一。服装篇
1冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管{zh0}是可以脱卸的）
4其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
5徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、{zh0}是中高帮的，可保护叫脚踝）
6运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
7排汗袜子（{zh0}是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防xx）
5.普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
6.雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
7. 避紫外线的围巾袖套
8遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
9薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）
10墨镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）
11头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

二。普通野外用品篇

1. 一个背包(带防水罩)K2的 60-70升，背包用来放置备用衣物及其他物品。
2. 一个腰包。腰包放贵重物品和常用物品。腰包置于身前。
3. 钱包两个(一个只放足够{yt}开销的钱，在人前随时取用；其他放在另一钱包里，一般不在人前取出)
4. 洗漱包
5. 防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）
6. 手电
7. 军刀、剪刀
8. 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）
9. 过滤杯（有活性炭的）
11. 背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳）
12. 地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具）
13. 充气睡枕
14. 指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具）
15. 小型望远镜（增加你的视力所及范围）
16. 口哨
17. 防狼器（喷雾型）
18. 雨伞
19. 激光棒
20. 电吹风

三。重要设备篇
1. 手机（充电器）
2. GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）
3. 照相机（充电器、Ｕ盘）
4. xxx
5. 现金
6. 身份证
7. ipod（充电器，连线）
8. 耳机
9. 硬盘存储卡


四。其他篇
1. 个人卫生（牙刷，牙膏，肥皂，梳子，毛巾，爽足粉，防晒霜，唇膏，指甲钳，驱蚊水）
2. 针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的）
3. 卫生纸(独立小包型，抽纸型、xx的湿纸巾)
4. 备用塑料袋若干
5. . 笔记本、电话本、笔（记录你旅行的心情或帐务的需要）
6. 药品（发烧药、感冒药、xx药、黄连素、止血绷带、创可贴、21金维它、眼xx、红花油、xxxx、纱布，棉签，胶带，）
7. 备用食品（饼干、巧克力、葡萄干、能量棒……）
8. 小型塑料盒