问题: | 用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能 |
这段时间,头发掉的厉害,劈叉也很 | ,有利于头发xx。可多吃海带、紫菜 |
严重,用什么方法能保住我的一头秀发 | 、牡蛎等食品。 |
啊? | 9.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰 |
答案: | 老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多 |
解决脱发问题的方法有: | 吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 |
1.xxxx。 | 掉头发在一定的量里是正常的,尤其在 |
2.手术植发。 | 秋季。但越过一定的量是一种人体亚健 |
3.戴假发。 | 康的表现,头发是靠精血养的,血气不 |
4.适当的护发和整发。 | 旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛 |
5.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁 | ,头发不茂密,容易脱落。然而应该分 |
。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类 | 清原因,是外界的:如接触化学品,染 |
、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 | 发、烫发。是病理的:如生了大病。是 |
蕉、胡萝卜、马铃薯等。 | 心理的:如精神上的压力、感情受刺激 |
6.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开 | 等等。总之,掉头发是一种内在的反应 |
,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品 | 。注意饮食,注意劳逸,注意心情,注 |
。 | 意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发 |
7.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。 | 的外在护养,如:用营养发膜、修复的 |
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 | 洗发水,{zh0}二到三天洗一次。让头发 |
中有酸性毒素,原因是体力和精神过度 | 自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清 |
疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物, | 涂在洗过的头发上,稍按魔后洗净,蛋 |
使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、 | 清是一种蛋白质,发质不好是人体缺少 |
肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引 | 蛋白质,也就是人体的新成代谢中缺少 |
起血中酸毒素过多,所以要少吃。 | 韧性。 |
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作 |