不同的环境，选用不同的鞋，山野徒步，好的登山鞋是你远征的基本保证。登山鞋又叫徒步鞋。具有防水、防震、耐磨、防滑、保暖、透气、保护足弓等性能。 下面的几个建议对你选择登山鞋会有一定的帮助。

选择的标准：

1、看鞋底。

?好的鞋底做工讲究，通常分外底和内底。外底用比较好的硬橡胶底，耐磨，弹性好，使登山者在光滑的草地、泥泞的沼泽、雪地上不易滑倒。内底也有几种，有发泡材料的，弹性好，但强度不好；还有弹性橡胶的，较重，强度好，各有利弊，用途不同会有不用选择。 鞋底除了材料以外，纹路也很不同，登山、健行、丛林或沙漠穿越根据用途不同，会有不同的结构。?

2、鞋面用料。

由皮革和尼龙等人造材料制成。尼龙材料制成的登山鞋重量轻、透气性好，但防水性差，不耐穿。传统的登山鞋用皮革制成，防水性好，牢固，比较重，透气性差一点。好鞋子皮革质量好，手感好，结实，不发硬，通常采用油浸处理， 有一种淡淡的光泽，增加防水性，脏东西用水搽就可了，用鞋蜡保养。 选择鞋面缝线少的登山鞋，在受冻和受潮后仍能避免雨水渗进。?

3、鞋垫

通常用发泡材料制成， 非常有弹性。 与一般的的差别：一个硬，一个结实而有弹性。买登山鞋主要都是实用，不是穿着秀的，所有内在质量很重要。

4、各个牌子的鞋子尺码不尽相同

{zh0}试穿并走一走看是否合脚， 进口牌子的登山鞋多属于狭长性，这是依据欧美人脚型设计的，对大部分东方人都不适合。可参考。

合适的登山鞋穿起来脚跟和鞋跟刚好吻合，脚趾有活动空间，系紧鞋带站立在15度的斜坡上，当脚板往前滑时不应挤压到脚趾。选择时建仪选择比平时大一个鞋码的鞋子，由于长时间徒步会引起脚部局部膨胀，所以傍晚试穿新鞋比较好。鞋子太小会影响血液的循环，造成足部冰冷， 甚至xx，太大则会摩擦过度而起水泡。

还有一种简单判断登山鞋的标准就让脚趾抵到鞋尖，鞋后跟刚好能放下一个手指{zh0}。
5、鞋帮。

大多数登山鞋都是高帮的，主要是在保护登山者的脚踝，同时避免崴脚。因为每个人的脚踝各不相同，不合适的鞋帮可能会导致脚踝磨破或是无法保护脚踝，因此消费者应注意鞋帮高度和舒适度是否合适你自己。

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来源：批发网