三叶花微商团队经常接到小伙伴们的咨询,说咱的蜂王浆取自产蜜富足的秦岭,从采集到运输,全程冷链,非常新鲜,但到顾客手里到底要怎么吃才好?有什么禁忌呢?因此小编,有请我们专业的营养师来和我们进行分析,其实蜂王浆为淡黄色或淡橙黄色的黏稠状液体,味甜并有香气,其保健价值很高,只要食用得当,一定会对身体的养生工作起到事半功倍的好功效!
怎么食用三叶花蜂王浆才有好效果
1、蜂王浆食用时间,一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。
2、食用方法{zh0}是将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服,与蜂蜜蜂花同时食用也行,但{zh0}是单独食用。
3、蜂王浆的食用量:35岁以下的人群保健,日服剂量10克,中老年人保健,日15到20克,初服者在5克左右,无不适后即可增加用量,医治一般疾病者,日服15到20克,重症和顽症日服25到30克,不过要长期坚持,不宜间断,往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
食用蜂王浆有哪些禁忌?
1、蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用,才能见效。
2、蜂王浆的醚溶性部分对淋巴瘤、乳腺癌有一定疗效,但过量使用会导致中毒。
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