前天早晨醒来鼻子一侧竟长了颗痘痘，一摁，又肿又疼,到了下午，下巴上又有一颗想要冒出来，我知道自己是上火了。

    下午下班回家，想到自己上次做银耳莲子红枣粥，买了不少银耳，却又因为不喜欢这几样东西搭配在一起的味道，只喝了一次，还剩下不少银耳，因为做南瓜百合粥的时候又余下一些百合，梨是上周就买了，因为来了例假，就没有敢吃一直放着，今天正好都用上。

    先取一块银耳，掰半（因为自己一个人，所以只取少量），取百合数十片，连同银耳一起放热水里泡发，电饭锅里烧上热水（有砂锅的朋友用砂锅炖更好，可惜我没有，只能将就一下了），把梨洗净后去皮，切成小块.接着把银耳去掉黄色的根，洗净撕成小片，百合洗净，此时水刚好烧开，同时放入银耳,百合和梨开始炖。

    我打开电脑，听着钢琴曲《绿野仙踪》，幸福的午后。

    看完一段《引雅入俗张恨水》，大约45分钟后，我闻到粥在锅里散发出清香，打开锅盖，梨已经糯了，和银耳搅在一起，整锅浓稠的粥，是晶莹剔透的，加上白色的百合，一种清香淡雅的美味。

    待粥凉些我加入少许蜂蜜，只喝过两次以后，今天痘痘已经全落了，下巴上的那颗最终没有长出来就消失了。（以前在家妈妈感冒的时候也这样给她炖过，但是直接放冰糖炖，如果放蜂蜜的话一定要等粥炖好之后凉些再放入，温度过高蜂蜜的营养成分容易被分解，另外体寒的朋友可以放入一些红枣或者是枸杞同时炖）。