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补气养血固元膏 美容保健效果妙 [转贴 2010-04-26 20:13:14]   

健康是最重要的,发个养生保健、补气养血的xx食品,看看成分:枣、核桃、黑芝麻、冰糖、阿胶(驴皮冻)、黄酒,就这6样,除阿胶算中药外,其它都是食品,长期服用效果明显啊。我做给我老婆,亲身试验,脸上就是见光(是光泽不是光滑)。

  • 其实这东西网上很轻易搜到的,叫固元膏
    我是今年春节时看《求医不如求已》时才知道这东西,当时就很想试试,一直拖了一个月左右,才{dy}次试验。
    制作方法:枣、核桃、黑芝麻、冰糖、阿胶按3:1:1:1:1(重量比、喜欢甜食的同学可适量增加冰糖比例,但不要超过1.5,会破坏平衡)配制,分别研磨(食品加工机就成),其中黑芝麻本身就不大,不研磨也成,冰糖和阿胶用金属研磨分磨成粉,枣和核桃由于含水量较大,不能磨成粉状,成芝麻大小的小块块也就行了(注:1、枣研磨要去核,个人感觉枣核不太好吃,有爱好同学可以一并磨了尝尝。2、网上有说先把枣炒干再磨的即可的,也有说炒过的枣营养效果不好的,我没有对比过,但由于炒枣工程比较浩大,很容易糊,故我没采纳)放入一盆中,拌匀后倒入黄酒,搅各成糊状,放入蒸锅,隔水蒸(有密封容器{zh0},没有可用保鲜膜将容器包好,反正是不让水蒸气进入),大火半小时后,再小火1.5-2小时,就可出锅。
    保存方法:密封容器(不透水)冰箱保存,网上说这东西可保存一年(因为是酒和的糊糊,且制作、食用过程中均不会带进水,假如进水很快就坏),我认为有点玄,我{dy}次做,没有密封容器,在就一盆里放着,用保鲜膜包着口,实际根本不密封,吃了一个半月,真没坏,但有点发干。如果有密封罐则可放入罐里,再用一小罐,一次取一小罐,保存时间应该可以更长。
    食用方法:天天一匙即可,早晚均可,可放入牛奶、粥、水一起食用。阿胶多少带点药味(不是苦味),但由于冰糖的存在,味道还是不错的。
    下面发点照片,看看咱做的。
    原料篇:
    阿胶:
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    核桃:
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    枣:
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    加工机械:
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    半成品篇:
    打坏的阿胶(研磨前要打碎,否则块太大,打碎可带着包装敲,然后再拆包装,这样在敲时不会崩的到处都是):
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    去核枣:
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    未拌好的碎原料(白的是冰糖,小黑点是黑芝麻,其余是碎核桃,尚未放红枣):
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    拌好并用保鲜膜包好的半成品:
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  • 成品篇:
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