1、柠檬水———除口干造成的口臭
 ,; 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧xx造成的口臭。
2、刷舌———除舌苔xx造成的口臭
在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让xx有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
3、刷牙———除口腔不洁的口臭
 ,; ,; 必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底xx藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水xx。
4、蔬菜水果———除xxxx造成的口臭
因肠胃xxxx或xx带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,，令消化系统变得健康。
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