冬季天气干燥，省中医学院专家建议，家庭烹饪不妨多食用花生油。 我国养生医学历来对花生的妙用多有研究。现代研究发现，花生油、花生及其制品，富含维生素E、A、B1、B2，叶酸以及大量的锌、钙、磷、铁等微量元素，人体需要的42种营养素，花生中就含有37种。并且花生油的油酸含量{zg}能达68%，而油酸可降低血液总胆固醇中的有害胆固醇，所以一日三餐用优质花生油炒菜，可有效调节身体平衡，对辅助xx胃病也颇有效果。 |
郑重声明：资讯 【冬季宜食花生油】由 发布，版权归原作者及其所在单位，其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权， 请你提供相关证明及申请并与我们联系（qiyeku # qq.com）或【在线投诉】，我们审核后将会尽快处理。
—— 相关资讯 ——
