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头发没干透{zh0}不要睡觉-阿里医生

由于工作生活等原因白天没有时间，很多女性选择晚上洗头，但是头发不干就睡觉会对身体造成一定影响。

一：容易诱发面瘫。洗个头为何会洗出面瘫？医生分析认为，一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力{zd1}的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。

二：致使xxxx。中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过{yt}的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的xxxx受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。并且，洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走体内很多热量。如果xxx低下，散热会使上呼吸道xxxx收缩，局部的血流量减少。

三：可能xx头晕。造成xx最主要的原因就是水分长期滞留于头皮表面，会致使头皮温度变低，影响大脑的血液循环，因而睡到半夜的时候，就可能会感到头皮局部有麻木感，还伴有绵绵隐痛的情况。

四：枕头xx滋生。枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生xx。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了，枕芯自然变黄。湿润的环境更利于xx生长，这样一来枕头简直就成了xx培养器，其危害可想而知。

五：损伤发质发型。头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，{jd1}头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。

所以睡前如果洗头，不管再忙都要把头发吹干再睡。感冒伤风的苦已经够呛，要真不幸遇到面瘫，那就是“瘫”上大事了。

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