今天晚上难得的看了一回百科全说

发现了许多好东西

也发现了许多可怕的事情

原来生鱼片是那么好的东西啊

含有丰富的DHA

可以抵抗紫外线的侵袭

可惜我原来不怎么爱吃

而且三文鱼本身就不便宜

几乎没怎么吃过

现在看来

原来日本人爱吃生鱼片

真的是有原因的啊~

那么好的东西

偶没那个财力天天吃

一个星期要是可以吃一次也不错啦

希望可以靠xx的东西

来拯救我可怜的皮肤~

还有生核桃

对身体很好

胡萝卜生吃太恐怖了

还是吃核桃吧

以后每天都现砸现吃

为了健康啊~

牛肉羊肉上火太严重了

还是隔一段时间吃一次就好了

以后到了甘蔗的季节

也要好好的啃啃了

少吃糖

少吃甜食

为了健康

远离肥胖

555~

我可爱的甜食啊

xx放弃是不可能的啊~

绿色的蔬菜

也是生吃最健康了

以后没事就吃生的

反正我又不喜欢做饭

直接吃蔬菜沙拉最健康啦~

接下来

可怕的事情出现了

吃素食有害健康

吃肉才健康

幸好我不是素食主义者

肉食是我的{za}

不过最健康的是牛羊肉

介个

是不能多吃的啊

上火很严重。。。

节食xx一个月

等于衰老三年

太可怕了

以后即使胖死

也不要节食

防晒霜会致皮肤癌

OMG~

怎么会这样？

以后天天吃能补充DHA的食物~

每天擦的护肤品

含有上百种化学物质

也会致癌

OMG~

以后该擦什么？

矿泉水吧。。。

洗澡用的沐浴露

也会致癌

OMG~

以后只用香皂了~

染发美甲也会致癌

等头发颜色回来了

再也不染了

以后指甲油用完了

再也不买了

555~

要是有健康的替代品就好了。。。

以后啊

真的要该吃的多吃

不能吃的少吃

该睡觉的时候睡觉

减少使用那些可怕的化妆品

怎么突然觉得

这一下xx没有生活的乐趣了

女生的兴趣爱好一下子都剥夺了。。。

看我能不能真的吃的皮肤

光泽有弹性

白里透着红

还可以形成xx的屏障

可以抵抗紫外线

脱离防晒霜

顺便活的越来越年轻

不需要担心衰老

哈哈哈哈~

希望这一切都有效~

试验周期是二十八天

从买的起三文鱼的那{yt}开始算起~