人体修复:葡萄抹xx纹鸡蛋保护指甲- 磐_石_柔_花的日志- 网易博客
人体修复:葡萄抹xx纹 鸡蛋保护指甲
2010-04-25 09:27:53
阅读
6
评论
0
字号:
大
中
小
几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的“人体修复食谱”指出,某些食物能够让你的身体变得更加健康、xx。
改善皮肤细纹:
葡萄。细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。{yt}吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维生素C摄入量,还可防止皮肤弹性蛋白的流失。
xx坏情绪:
全麦面包。美国巴尔的摩莫西医疗中心的凯利·奥康纳博士称,情绪不佳的人喜欢吃甜食,因为碳水化合物能刺激大脑分泌5—羟色胺,缓解压力,xx抑郁情绪。但是简单碳水化合物易造成血糖大幅度波动,让心情变得更糟,所以应尽可能选择复杂的碳水化合物,如扁豆和全麦面包。
去除青春痘:
核桃和鱼肉。密歇根州立大学研究发现,富含欧米伽—3脂肪酸的食物能显著减少xxxx,其中包括炎性xx和粉刺,鱼肉和核桃、亚麻籽都是不错的选择。
减少指甲劈裂:
鸡蛋。不要认为指甲只有一层,其实它还有角蛋白层。如果你的指甲比较脆、易劈裂,最快捷的补救办法是补充蛋白质。多数人每天需要补充45—65克,可以吃一些瘦牛肉、家禽肉和坚果。另外,早餐吃两个鸡蛋就能摄入12.5克的蛋白质。
xx口臭:
原味酸奶。嚼块口香糖虽然能快速清新口气,但是治标不治本。口臭是舌头上、牙齿间、喉咙处积累的xx所致。如果口香糖糖分较多,还会加快这些微生物的生长,使口气更臭。日本研究人员发现,饮用原味、无糖酸奶能xx口腔里发臭的硫化物。
滋润头发:
绿茶。头发质量差的人{zh0}每天喝2—3杯绿茶。茶里的xxx能减慢某种化学物质的分泌,而该物质会诱使毛囊萎缩,让头发看起来很稀疏。
缓解经前不适:
牛奶。纽约内分泌专家苏珊·雅各布斯表示,缺钙的女性会体验更严重的腹绞痛、情绪波动和腹胀等经前不适。研究发现,每天补充1200毫克的钙能将这些症状减少48%。
让精力更充沛:
苹果加花生酱。这个组合里含有丰富的膳食纤维和蛋白质,比饼干这样单独的碳水化合物消化时间更长,所以能源源不断地为身体补充能量.
this.p={ m:2, b:2, id:'fks_080070087080086074080094083095087080087064080087086070', blogTitle:'人体修复:葡萄抹xx纹 鸡蛋保护指甲', blogUrl:'blog/static/36634105201032592753881', isPublished:1, istop:false, type:0, modifyTime:1272158873881, permalink:'blog/static/36634105201032592753881', commentCount:0, mainCommentCount:0, recommendCount:0, friendstatus:'none', followstatus:'unFollow', pubSucc:'' }
{list a as x} {if !!x} {/if} {/list}
{if !!a} {/if}
<#--{zx1}日志-->
{list a as x} {if !!x}
{/if} {/list}
<#--推荐日志-->
推荐过这篇日志的人:
{if !!b&&b.length>0}
他们还推荐了:
{list b as y} {if !!y}
·
{/if} {/list}
{/if}
<#--引用记录-->
引用记录:
{list d as x}
·
{/list}
<#--相关日志-->
{list a as x} {if !!x}
{/if} {/list}
<#--推荐日志-->
{list a as x} {if !!x}
{/if} {/list}
<#--推荐阅读-->
{list a as x} {if !!x}
{/if} {/list}
<#--右边模块结构-->
{zx1}日志
推荐日志
相关日志
推荐阅读
<#--评论模块结构-->
<#--引用模块结构-->
#--引用模块结构-->#--评论模块结构-->#--右边模块结构-->#--推荐阅读-->#--推荐日志-->#--相关日志-->#--引用记录-->#--推荐日志-->#--{zx1}日志-->
郑重声明:资讯 【人体修复:葡萄抹xx纹鸡蛋保护指甲- 磐_石_柔_花的日志- 网易博客】由 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库qiyeku.com)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【
在线投诉
】,我们审核后将会尽快处理。
——
相关资讯
——
镀锌螺旋肋波纹管道成型机_(推荐厂家)_钢波纹涵管设备价格实惠(图)_矩形螺旋波纹管设备_(订购电话)_金属螺旋波纹管涵设备价格(欢迎进入
2019/5/11
广东深圳海峡导报登报挂失/财务章法人章专用章/领购本簿
2018/8/18
钢格板应用哪家便宜
2018/8/18
金门高粱酒红盒58度1.2斤823纪念酒青岛市价格表
2021/3/30
エルムM-900,M-900胶纸切割机,M-900胶带机カッター
2012/3/2
面神经麻痹吃什么好
2012/9/4
广州专业化工厂
2013/5/24
冬储进展缓慢尿素盘整下行
2013/10/29
去眼纹的方法有哪些
2015/2/17
烙铁头材料的组成阿里巴巴dskfq的博客BLOG
2010/1/8
异形簧加工
2010/2/9
茶叶的保健功能
2010/2/25
平面设计师杭州世策联商务策划咨询有限公司- 浙江省湖州湖州师范学院求 ...
2010/3/16
反渗透设备的应用范围_梦想飞扬_新浪博客
2010/3/26
SF6气体泄露在线监测报警系统_上海网站优化,google推广_百度空间
2010/6/4
经验所褒网店推广之店铺装修篇--网店店标另类个性炫酷系列稀饭的亲亲先 ...
2010/7/23
五谷为养——养肝之谷- 杨柳青青的日志- 网易博客
2010/7/25