要拍婚纱照啦，可是“我们不是模特，从来没拍过婚照，不知道怎么摆POSE，看到镜头我们不会笑呢，拍出来会不会很难看？”在婚纱照拍摄中，新娘镜头感较差的话会延长拍摄时间，让新人和摄影师觉得比较累，多少也会影响到画面质量的。因此，为了让姐妹们拍出更美更自然的婚纱照，小编综合其他MM们的POSE经验及网络资源，整理出这篇攻略，希望能帮到大家的忙。

1、避免白眼
　　白眼多数时间会出现在向后仰头或者向上望的时候。当然啦，没有白眼才会有柔和温情的眼神。

2、挺起腰板
　　拍婚纱照前{zh0}的预备姿势就是挺直腰板，很多新娘会习惯性弯腰驼背，自己感觉很舒服，但拍出来就是无精打采的模样。改为挺直腰板，才会显得很有活力。

3、多摆侧身
　　性体态美在侧身站立时最能表现出来，如果纯粹正面站立，感觉就像学生照。身材有立体感，线条才会看起来比较柔和。

4、自然的笑容
　　婚纱照最不能玩呆板了，毫无表情可以拍出很酷的效果，但表情冷漠上镜很难有好的表现效果。自然的笑容的确有很大吸引力。

5、别露鞋底
　　要避免将鞋底直接暴露在镜头前，并且避免将脚xx放在另一只脚上面。收起鞋底，矜持地将脚下来，是不是要高贵许多？跷个二郎腿，即使表情再高贵也会降分许多。

　　另外，有意识地注意以下10点，保证能为你们的上镜效果加分不少哦！

1.通过自己的方式让下巴变尖，可以是简单的稍扬嘴，有的MM会动耳朵，当你把耳朵提起来的时候，下巴也同时尖出来啦。

2.专业模特儿有个绝招：拍摄时，舌头顶着上颚前牙齿的背面，可令嘴部和脸下部更好看。

3.在眼神中流露感情，可使照片看来充满深情。就算只是个POSE，也请你想象成正在微笑着倾听爱人诉说衷肠，千万别两人对视时双目无神。

4.想象自己是最漂亮的人，不要老担心自己样子不好看，一定要神情放松，充满自信。

5.微笑是最上镜的表情，但婚纱照里{zh0}别大笑，以免双眼周的细纹明显，失了仪态。

6.自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。

7.收紧下巴，让脸孔呈现出优雅的姿势，眼神略微由下往上看，会更加炯炯有神，眼睛更大。

8.身体可以略前倾，如此一来，脸部的视觉会更加有立体感，整个脸庞面积会相对地缩小。

9.拍照前几天要禁吃高热量和辛辣的食物，以免破坏皮肤质地。建议多喝水（但是拍照前三小时要避免），多吃水果。此外，冬瓜茶、绿豆汤及柿子、茄子等都有xx脸部水肿和xx的效果喔!

10.{zh1}一条也是最有用的一条：拍照前多参考他人的婚纱照，多学学如何正确摆POSE，再在镜子前经常练习摆姿势，有备而拍，就能事半功倍啦。