健康专家在讲课的时候,说蔬菜要生着吃,不能煮不能蒸更别提什么煎炒炸了,旁边的美女主持人说,我懂了,就是想方设法把饭做的难吃,这样你就能少吃,就健康了。。。。
不过仔细想一想呢,总也还是有办法弄些不那么难吃的吧。
这回是卡同学提出要吃玉米沙拉,开封菜的那种。我们很是琢磨了一下玉米是要煮好了再剥粒呢还是先剥了粒再煮呢?又或者买直接的玉米粒来煮呢??
结果去超市一看,好嘛,人家有开袋即食的鲜玉米粒,根本不用那么操心,嗨。。。。
其他的就简单了,黄瓜切小丁,胡萝卜切小丁,弄几片生菜铺底,{zh1}撒上玉米粒。
卡同学说,哎,干嘛弄的这么好看啊,不就是个吃吗,要这么好看干嘛啊?
我说,我也没办法,人家蔬菜就长的这么好看啊。。。。
{zh1}浇上色拉酱,一拌就OK了。我吃丘比沙拉酱,卡同学用的味好美千岛酱,都不错。
拌上酱就没那么好看了哈~~那就吃吧!
一小碗玉米沙拉,再来一小碗红焖牛腩,嘿嘿,吃的好满足!