在干燥的季节，很多女性会随身携带润唇膏，感觉嘴唇干了就抹一抹。对这个习惯，皮肤科专家最近给出否定的态度，因为过度使用润唇膏有可能会让嘴唇变得更干。
现代女性的嘴唇有越来越干燥的倾向
润唇膏{zh0}每天使用不要超过两次
由于空气污染和环境的缘故，现代女性的嘴唇有越来越干燥的倾向。很多女性身边不离润唇膏，但事实上润唇膏只能缓解一时的干燥。如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因。有可能是维生素B2缺乏、xxxx引起的，也有可能是慢性唇炎或者过敏性唇炎造成的，{zh0}请医生帮助诊断。
过度使用润唇膏会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，包括生理和心理两方面。
从生理上来讲，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。还有，有些润唇膏中含有甘油成分。甘油有锁水功能，但前提是保证在一定的比例浓度下的，要是浓度不对“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。
{zh0}每天使用不要超过两次，早晚各一次比较适宜。另外，嘴唇干燥可能是自身维生素B2缺乏，那就需要补充一些含维生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡萝卜等黄的蔬果。从中医上讲，嘴唇干燥与脾胃虚弱有关，可以吃一些米仁粥等调理脾胃的食物。
当然，在选择润唇膏上也有技巧，{zh0}坚持这些原则：xx原料{zh0}，成分越简单越好，例如凡士林、甘油、各种维生素等，而且不要选气味太香、颜色比较鲜艳的，因为里面必然含有许多化学添加剂。
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