今天是第三天啦，一直很想要小猪一起学YOGA，所以特地买了一本这方面的书。

{dy}天成果还不错，第二天小猪不想学了，第三天，也就是昨天，我上网找了找资料，发现小猪这个年龄有小孩子，要教她老老实实地坐在YOGA垫上，是件很困难的事，所以YOGA的内容要有吸引力。

昨天我教小猪做了微笑呼吸法，现在只要坐在垫子上，她已经能够很自然的吉祥坐了。她不太懂得怎样呼吸，我教了几遍，还给她看我肉肉的肚子，可是还是有点不太会，算了吧，这个年龄，要她屏住呼吸，并不是一件好事。

然后，我和她一起做cat&cow pose,这个小猪最开心啦，低头叫喵的时候，腰弓起来，我说，那是小猫伸懒腰呢；抬头的时候，我对着她哞哞叫，小猪咯咯笑个不停，妈妈，你的样子好丑。
这个小猪，不知道女人最怕别人说自己丑的么，呵呵。

第二个是 Dog pose，当我先演示给小猪看的时候，小猪又是笑着不停，我说，大狗这样叫，小狗这样叫，然后要用力蹬在地上。原本以为，这个动作对于她来说，会有点难度，因为小猪的力气很小，没想到，她做得很好，我表扬她的时候，她做得更卖力了。

第三个，Lion pose,小猪不愿意做这个，她说好可怕，可是这个可以锻炼到口腔肌肉，当然要练啦。小猪跟我说，妈妈，我可不可以做老虎的，我同意了，反正狮子和老虎没区别。小猪一样也是很开心得做得很好。

{zh1}一个POSE，最漂亮的Butterfly，我事先铺垫了很长，讲了个很美的故事，然后跟小猪说，我们是两只蝴蝶，表扬她的翅膀很漂亮，然后 一起去找吃的，好开心。这个动作，小猪做了几次，喜欢极了。

{zh1}，我又从头到尾跟她复习了几次，早上起床的时候，我问她，她居然还记得，看来，无论学什么，都要有趣，这样才能更好的吸引小朋友们的注意力。

小猪，加油，坚持下去，妈妈和你一起加油！