口腔护理最主要以及最普遍的是方法就是——牙刷与牙膏的组合，所以选择一个好的刷牙工具，对于护理我们的口腔健康是一项很重要的内容。牙刷选得好，才能更有效地清洁我们的牙齿及口腔内部，更好地维持我们口腔环境的整洁干净，从而保证我们的牙齿健康一生。

 超市中，各种牌子的、各式各样的牙刷数不胜数，让人眼花缭乱，而一般消费者在选购牙刷上都是通过牙刷的价位以及牙刷的独特设计或者功能作为选购牙刷的评价，一般是，越贵的牙刷，它的使用功效等肯定是比便宜的牙刷更好，而越有名气的，经常做广告的牌子牙刷也肯定比毫无知名度的牙刷更受消费者xx，这种消费心理也已经成为我们普通消费者的普遍心声了。

而其实这种消费理念也有它一定的道理可言，毕竟便宜的，才几块钱的牙刷肯定是成本造价便宜，厂家没有从专业的医学角度来考虑，这种牙刷是有利于我们的日常，还是有损于我们的牙齿健康？这就跟市面上很多便宜的物品，虽然实惠但却是也是有损于我们的人体健康，比如假药假酒的出现，黑心的厂家只管利润而不管他所生产的商品对我们的身体健康有何副作用，所以，便宜无好货也是有它一定的道理可言。

但原因不仅仅在于厂家这边，而这跟消费者自身的意识也有一定的关系在里面，一般现在很多消费者都认为，硬毛的牙刷摩擦力更强，更能刷掉牙齿表面上的污垢xx，而大头的牙刷在刷牙时能让我们刷到更多的牙刷，更省事省力，所以很多消费者在选购牙刷的时候都是选择硬毛和大头的牙刷，殊不知这种错误的意识，使他们在日复一日的刷牙过程中，不仅没有好好地清洁干净自己的牙齿，而甚至是在日复一日地损害我们的牙齿。

那么，如何选择一把好的牙刷，让我们刷牙更有效呢？

首先，牙刷最重要的就是刷毛。刷毛要粗细适中，软硬适中，太软了经不起使用会容易变形，太硬了则容易损伤牙齿及牙龈，要有弹性，磨面{zh0}是圆滑的。

而对于小孩来说，因为一般无法掌握刷牙力度，所以很容易损伤口腔，所以小孩的牙刷一般都是选择软毛的，不过现在超市里也有专门为小孩设计的牙刷，家长们可以安心选购。

其次，看牙刷的刷头大小，一般来说，我们的口腔空间不算太大，若使用刷头较大的牙刷，势必导致无法清洁一些口腔死角，而导致刷牙没刷干净，所以刷头{zh0}是小巧的，这样才能不放过我们口腔里的各个角落，不给牙菌斑留下发展空间。

不过现在有些牙刷的刷头背面都会有刮舌苔的设计，这样能又能刮舌苔，一举两得，消费者在选购牙刷的时候，也可以考虑这方面的设计。

 {zh1}，我们来看牙刷的刷柄，刷柄长短适中即可，能让你便于掌握，{zh0}柄身有防滑设计，这样无论大人、小孩都不用担心刷牙时，牙刷的刷柄沾水太滑而损伤口腔的情况发生。

现在，大家应该明白牙刷对于刷牙的重要性，以及如何为自己及家人选择合适的牙刷了。除此以外，小编建议大家，若是家境丰裕，{zh0}能为家人购置一套家庭护理套装。声波牙刷的妙不可言，尽可在分享，下次小编再为大家讲解，究竟在哪？

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