我正式下决心不吃肉，是缘于看了安东尼罗宾斯所写的成功三步曲，其中有本书里面讲到人如何获得活力，他说健康不单单来自锻炼，健康的饮食也是使人健康的一个元素。他提到人们之所以爱吃肉，是因为肉里面含有尿酸，这让人吃起来感觉很有味道……我一开始就没有怀疑他的这种说法，因为我相信他，他的作品充满了一种温馨与关怀，他是一位真正的大师。当然我还是上网查了，是为了得到更多关于健康饮食的资料，也了解到了素食主义。素食确实比肉食要健康，这样的资料网上到处可以查。很多xx的运动员也是吃素的，如拳王阿里，跑步名将刘易斯等，他们是素食者，这也许让你想不通，运动员要消耗大量能量，吃些瓜果蔬菜能行吗？这就是错误的观念影响了你，我不知道是那个愚蠢的祖先让我们学会了吃肉，事实肉里所含的营养瓜果蔬菜里面都能找到到，无论是钙还是蛋白质，肉有的瓜果蔬菜里都有。很多科学家都是吃素的，这里包括了智商为160的爱因斯坦。当然你也知道陆地上最强壮的动物不是肉食的，

古语有云：肉食者勇而悍，素食者慧而巧。素食者相对肉食者来说寿命也较长些，这不要费什么力气就能找到例子，佛家是吃素的，可他们一般都很长寿，而且不见的他们比你瘦，他们还红光满面哦。你看那些三餐离不了肉的人是什么样的，不是得肥胖病，就得冠心，糖尿，高血压，乌七八糟的病。所以我说趁年轻就要培养健康的饮食观念，不要上了年纪这里不爽，那里不爽，那真的是有因有果……

前年回家，家里人热情的很，搞什么八大碗，鸡鸭鱼肉唯独没一个青菜。他们在那吃的津津有味，满嘴是油，我一口也不吃，心里憋火，可又不好发作。他们问我怎么不吃啊，我就给他们解释，说了一大堆，而且还举了英国的例子，我说英国人很羡慕中国人，因为中国的小菜卖的真便宜，英国那边小菜比肉贵。呆在家里好几天，每逢吃饭我就跟他们讲要多吃素，不要吃肉，经典例子重播好多次，他们当耳边风。那天又吃饭了，我又开始讲了，他们心不在焉的样子。说实在的要不是自家人，我才不会这样一劝再劝……看到他们一个个满嘴是油，深陷罪孽之中，还一副十分满足的样子，我真的来火了，把筷子往桌子上一扔，走人……事后我还是冷静下来，还是没有放弃劝他们，有机会就跟他们讲素食的好处。我这一辈的接受新观念的能力还是要强一些，他们自己上网也查了，觉得确实素食是健康之道。于是有些从爱吃肉变得少吃肉，有些则xx变得和我一样，彻底素食。至于我的上辈们，他们观念里一直认为三餐有肉吃，那才是幸福的生活，那才是小康生活。关于他们我觉得要他们彻底放弃吃肉，那就等于要个老烟棍放弃抽烟，有点难啊，除非他们真的自己能觉悟，可是能吗？

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