对于如何健康染发、如何正确护理、保养头发，你知道多少?
日前，世界xx皮肤专家、90岁高龄的Kligman博士来沪，在此帮助大家了解一些正确的染发护发知识。
染发频率2月为宜
染发次数不宜过于频繁，通常在一次染发后，当发根部分长出1-2厘米的新生头发时,就可以进行补染。这段时间通常为6-8周左右。这样，既能让头发的颜色保持均匀一致，又不至于染发过多。在染发前可以在发际线附近的皮肤涂上一层护肤品，目的是为了防止较深的颜色沾在皮肤上而不易清洗。也可以擦一些凡士林，万一沾上xx就容易洗掉。染完头发后，要彻底清洗头发不要让染发剂残留在头发上。洗头时，小心别用手指抓破头皮，以免引起过敏。
染发后的色彩一般可维持2个月，2个月后，色彩经过洗发、阳光和空气里的湿度等步骤后，就会产生自然氧化，由此会产生色素流失而导致发质变差。另外，头发每月以1-1.5厘米的速度在生长，从头发的生长速度来讲，续补染发的时间也应该为2个月。
Kligman博士尤其强调，染发前应先把染发剂擦在耳后皮肤上，如2天内没有异常反应方可染发。还要注意，不可将不同品牌的染发剂混合在一起使用，因为有可能发生化学反应。
洗头一周三次为宜
不少人习惯于每天起床后洗头洗澡，且使劲挠头，以为这样可以将头发洗得更干净。实际上这样极可能会破坏头部的毛囊结构。正确的洗头频率应是一周三次左右;每次只需少量洗发水即可，且短时间内一定要尽快冲洗掉。
同时，Kligman博士也提醒，年轻时皮肤护理将在10年、20年后看出效果来，因此年轻时要格外注意皮肤保养的问题。
5种xx染发xxx
咖啡染发法
咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不留心 将咖啡染上衣物就很难洗净。这个要领不太简单让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。
变色成效 咖啡色
染发步骤
{1} 准备日常 5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。
{2} 将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。
{3} 用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。
杭白菊染发法
杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有清楚的褪色功能。并且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。
变色成效 米黄色
染发步骤
{1} 杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。
{2} 用“菊花水”将所有头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。
{3} 连续用3~5天即可见成效。
啤酒染发法
在日本，有研究证明啤酒花的提取物能够用于染黑头发，但是咱们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，并且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。
变色成效 黄色
染发步骤
{1} 准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。
{2} 开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到{zd1}。
{3} 将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。
{4} 用清水洗干净。如此两三天后，就能够让头发转为黄色。
柠檬染发法
柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，这也是传说中漂亮MM 明星林嘉欣自用的染发要领。
变色成效 红色
染发步骤
{1} 准备8个柠檬，并榨汁。
{2} 把柠檬汁涂在头发上。
{3} 用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，再吹，再涂，如此反复3次。
{4} 第三次干后，用热毛巾包裹15分钟。
{5} 用温水冲净，每天一次，两三天后，就能够让头发转为深红色。
指甲花染发法
指甲花，学名海娜，药房能够买到“海娜粉”，其本身带有xx红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自身。据记载，埃及艳后就是运用 指甲花来染头发的。
变色成效 红棕色
染发步骤
{1} 将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，参加海娜粉，搅拌均匀，{zh0}放一点橄榄油。
{2} 用水湿润一下干净的头发。
{3} 短发用40克左右，长发用80克左右，根据自身头发的长度和厚度酌情增减。
{4} 用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。
{5} 用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面{zh0}裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
