饮用水中的重金属﹙列铅、铬、铁、锌等﹚污染对健康的危害是很严重的，因其初期症状很轻微，很容易被人们忽视，但是长期的危害是很大的。列如 铅；

      铅在自然界中广泛存在，人类自文字记载以来，以在不断地开发和利用它。尤其是近一百年来，铅被广泛应用在工业、农业、和人们日常生活中，因此铅污染的程度在不断加重，对人体健康的危害也在增加。

      据美国环境保护局多年调查认为；饮用水中铅污染占人体受铅污染总量的20%以上，这是不能被忽视和回避的问题。水是万物之源，生命之本。这一点是非常重要。

      我们饮用水中铅的来源主要有两个，{dy}是工业污染物及废水水的任意排放﹙主要是；冶炼、矿业、化工、印染等行业﹚。和农业生产中农药与杀虫剂的广泛应用，造成水体的严重污染。第二来源，市城市自来水输送管道腐蚀造成的铅释放。这也是饮用水中铅对人体健康造成危害的主要原因。

      现代医学证实，前对人体健康的危害，主要是损伤其神经系统，尤其是对六岁以下的儿童和老人，他们的血液、神经脑组织最容易受到毒害，﹙除了喝水，儿童食用牛奶、果汁和实物都是自来水调配成的、因此饮用水中铅的含量对少年儿童和老年人的身体健康影响很大﹚从而影起行为动作异常，其中包括；多动症、身体与智力发育迟缓、眼和手动作协调能力差、学习障碍等症状。这些危害一直延续到成年阶段。如果人体长时间受铅污染的危害，还会影起贫血、四肢神经损伤、骨骼与肌肉组织发育不正常、男子精子数量减少，血铅含量高还会导致高血压、骨质疏松等症状。

      如果你家中的自来水无法确定是否存在铅污染，可以采取一些措施，减少饮用水中铅污染的风险。

1. 当自来水停用时间超过6个小时，使用前一定要打开水龙头冲洗二到三分钟，因为这是管道中的铅含量特别高。
2. 现在很多家庭都有热水供应，但是{zh0}不要用它作为饮用水或做饭，因为此时热水中的铅含量比冷水中的要高很多倍。
3. 有条件家庭，应选择安装家用净水器，它的多级功能可有效去除水中的重金属包括铅，保证您饮用水的安全。铅在水中是微量的，但是长期饮用含铅的水，铅在人体沉积，不易排出，给您的健康是不利的。