家中应常备一个防震应急包，把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身携带。应急包内应存放一些震后方便、简捷、易拿的急需物品：

水——几瓶矿泉水或自制凉白开水。自制凉白开水要注意定期更换，保证不变质。

食品——备用压缩饼干或普通饼干、真空罐头、巧克力、蜂蜜、干果等高能量、易存放的食品。注意按照每种食品的保质期进行更换。

药品——xx纱布、绷带、胶布（带）、创可贴、xx药膏、碘酒、红xx、体温计、扑热息痛、清凉油、黄连素、食盐、小块肥皂、剪刀、小刀、别针、卫生纸等药品及物品。

有中波和短波功能的微型收音机，备有高容量的碱性干电池，以便帮助你及时收听到电台中有关震情、应急须知、救援等方面的消息。

口哨——可以呼救，可以帮助抢救人员发现你被埋压的地点。

此外，还可以准备强化防滑棉线手套、雨衣、防灾头巾、毛毯、便携式炊具、固体燃料、蜡烛、避难地图、笔记本、笔、防灾指南等，这些东西都要塞进一个塑料袋中，然后再装到避难袋中去。袋上标有各个人的住址和姓名。

防震包应足够结实，因为是备用应急，所以备用品准备好后要试背一次。背上背包行走，看一下行动是否敏捷。

避难时能迅速找到备用品是十分重要的，{zh0}放在寝室、门口等显眼的地方。

长明蜡烛

灾难发生后很可能会停电，漆黑的环境就需要用蜡烛来照明。普通的蜡烛燃烧很快，不适于应急，所以需要提前准备长明蜡烛。这是一种新型的蜡烛，它打破了传统蜡烛的结构，由烛座、烛柱、蜡碗、烛管、烛翅、烛芯和蜡粒组成。它的一个重要特点是照明时蜡质溶化后不会被浪费掉，可以重复地长期使用，而且使用时安全可靠、照明效果也好。

LED手电筒

人们对黑暗很难适应，这不仅仅是看不见，还在心理上增加了压力。因地震而停电是不奇怪的，黑暗中就是在自己的房间也很难分辨东西南北，所以手电筒随时带在身边，就会有效地减轻恐惧程度。

这款LED手电筒是用铝合金制作的，具有防水功能，是专门针对登山、露营、徒步等野外运动设计的，所以非常适合应急。平时准备上一把，是灾害发生时的好帮手。

雨衣和运动鞋

雨衣面料应用xx尼丝纺制成，加标准PVC压延防水涂层,{zh0}是暗藏式帽子,上下身分体套装，防盗防水口袋，这样的雨衣装备适合应急。

平时，应准备好跑得快、耐用、平跟的棉布鞋或运动鞋。地震时，穿着拖鞋、皮鞋逃生都不合适，高跟鞋{jd1}不行。

红xx、碘酒

红xx和碘酒都具有xxxx作用，在处理伤口时，要分别使用，不能涂了其中一种，再涂另一种。因为红xx里的汞溴红和碘酒里的碘相遇时，会生成碘化汞。碘化汞是一种剧毒物质，对皮肤黏膜及其他组织会产生强烈的刺激作用，甚至引起皮肤损伤、黏膜溃疡。

多用途手摇收音机

地震发生后，电视中断，电话不通，报纸停刊，信息来源xx被断绝。此时，只有小型的收音机可以获得源源不断的重要情报，从而可以更好地应付不断变化的情况。

和一般的收音机相比，多用途手摇收音机有其特别的地方。它不仅仅可以依靠电池的电力收听节目，也可以采用手摇发电的形式来获得电力收听节目。此外，它的底部还能作为一个小型的电筒来使用，真可谓一举两得，是应急的{zh0}选择。如果你使用手摇的方式来获得电力，一次满负荷的充电至少能持续使用手电6.5分钟以上或是收听节目60分钟左右。

安全帽

当受灾人员头部受到坠落物的冲击时，利用安全帽帽壳、帽衬在瞬间先将冲击力分解到头盖骨的整个面积上，然后利用安全帽的各个部位：帽壳、帽衬的结构、材料和所设置的缓冲结构（插口、拴绳、缝线、缓冲垫等）的弹性变形、塑性变形和允许的结构破坏将大部分冲击力吸收，使{zh1}作用到人员头部的冲击力降低，从而起到保护受灾人员的头部不受到伤害或降低伤害的作用。

安全帽是个人防护用品中生产量大、用途广泛的重要防护用品之一，品种类型较多，结构形式多种多样。

压缩饼干

地震后，许多人都以压缩饼干作为救急的主食。压缩饼干是用膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，具有香酥脆、不易吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压xxxx，适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便，很适于地震灾民急用。压缩饼干是根据人的身体每日所需的营养成分，而专门配制的一种携带方便的食品。在紧急状态下，所携带的压缩饼干能够基本满足人体所需的热量。

一般压缩饼干是100克装,热量有450-500千卡,比一顿饭(2两米饭,一些青菜和肉)高出大约100-150千卡。

强化防滑棉线手套

一副有加强橡胶质垫的棉线手套。被砖石杂物困住时，戴上这种手套，可以在一定程度上提高挖掘石瓦砾的能力，增强自己挖掘出险的可能。同时，手套防滑有助于攀爬脱险。

高强度尼龙旅行袋

高强度尼龙旅行袋一个。使用者可以用这种旅行袋将物品全部装入随身携带。在地震中，脱离危险地带后，往往当地还处在无水无电交通中断的阶段。那时，随身的水和食品就很有价值了。

便携式炊具和哨子

左边的这件炊具中带有能燃烧一升热水的锅，避难时有了它，就能吃上热饭了。便携式炊具是用铜合金与不锈钢材质制作的，承重力强，体积小，可折叠式钢丝支撑架，耐高温。

右边的哨子，是遇到灾害时呼救用的，在很大程度上能够帮助你脱离险境。

饮用水

当大地震平息后，首先感到困惑的是饮用水的问题。这种场合，断水是经常的事，城市中井水很少，所以在不知道什么时候发生地震的情况下，有必要每晚睡前准备一些应急的饮用水。