3天做好一碗肉——秘制米粉肉_丢丢_新浪博客

 

 

米粉肉

 

主料:五花肉

辅料:大米、(喜欢软糯的加点糯米也可以)葱、姜。米的多少看自己的口味了,有人喜欢吃米粉肉里米粉,有人只喜欢吃肉3天做好一碗肉——秘制米粉肉

 

调料:盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、八角、甜面酱。这个量也请酌情掌握。偏甜口的多加点糖,偏咸口的多加点酱油。不过,要记住甜面酱里也有一定咸度,所以酱油可以略微少放点。

 

烹制方法:

 

  1、将大米或者大米和糯米以1:4的比例掺好后浸泡片刻,晾干后入炒锅加1粒八角小火炒至变色,取出制成米粉备用;

 

  2、将五花肉切成大小相同的片,加入葱、姜、大料、甜面酱、盐、鸡精、酱油、料酒、白糖腌制。注意了哟,甜面酱是必不可少的。这是我家米粉肉特别好吃的制胜法宝!

 

  3、将腌制好的肉片逐个沾匀米粉,放在大小合适,可以蒸的碗里加入水,米粉湿湿的就行了。入蒸锅大火蒸1-2个小时。(如果用高压锅,40-50分钟即可。如果用电饭锅蒸就最少也得2个小时)。


操作注意事项:


1,米粉粒不可太大或太细
2,炒米粉的时候,加一瓣八角,肉味更足。
3,还有特别重要的就是调料里面要加入1大勺甜面酱来腌制肉片!那样蒸出来的米粉肉味道特别香浓!

把五花肉切片,还是用的我的双立人1731,实在好用。像片肉片,切肉丝这些需要点刀工的活儿还真离不了它! 

 

 肉片最重要的是要大小薄厚都一致,所以一把好刀的重要性就显而易见了。

 

 炒米,需要放粒八角,把米炒到色泽金黄。

 

把炒好的米放入搅拌机搅打成米碎。

 

蒸好的米粉。因为我选的五花肉比较瘦的,所以蒸出来的米粉肉没那么油。比较健康。

 

 



 

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