【海南中医药研究所附属医院tel:0898-68966200，咨询QQ：2542499182】专家表示：
南中医药研究所附属医院专家指出：“有压力觉得累，没压力觉得可怕”，这已成为大多数人生活的常态——“三十亩地一头牛、孩子老婆热炕头”的安居乐业不是现代人的梦想，如何“实现自我价值，时时争得上游”才是到达幸福彼岸的途径。
人们天天疲于奔命，却依然会陷入顾此失彼的境地。于是，他们开始担心事业失败，担心失业随时可能降临，担心失恋，担心发生交通事故，人们走进了总是过度担忧威胁性事件的“怪圈”，开始了这场和焦虑症的持续博弈。
更可怕的是，患上焦虑症后，患者会长期处于紧张和焦虑之中，这种不合情理的担忧会严重降低其工作、日常生活以及与他人相处的能力，这种独立解决问题能力的下降会使人的事业和家庭生活停滞不前，甚至出现恶性循环。
因此，如果你开始出现心悸、胸闷、气短，心跳和呼吸次数加快，如果你感到周身乏力，生活和工作能力下降，连简单的日常家务工作都没办法胜任，还时常伴有xx、早醒或梦魇等睡眠障碍，就要开始怀疑自己是否患上焦虑了。
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