脱发严重怎么办：调理要从内而外
染发盛行，让乌黑的秀发越来越少；烫发大热，让健康的头发干枯受损。一方面大家出于爱美的心理，选择牺牲健康的头发；另一方面，脱发、白发当前已经发展成为常见病，而且发病率还在不断上升。
从发量多少辨肾气充足与否
现代医学认为脱发有如下因素：
1.精神因素，长时间的焦虑会影响人的气色，也会造成脱发的问题。
2.自身免疫失调，这类人多由有基础疾病，如肾小球肾炎。
3.遗传因素。
4.xx变化，女性孕产期和产后容易头发，男性熬夜、嗜食辛辣也会引起内分泌的失调而产生脱发。西医xx主要是维生素B/E、xx等xx，其效果多不如中医xx方法。
中医认为头发与肾气的充足与否至关密切。肾气充足则头发浓密，肾气不足头发枯黄，脱发、白发。此外，头发还与血的关系密切，血虚者头发多枯黄、脱发。
七种类型以血气不足和肾气不足两种多见
中医治病讲求辨证论治，所以在xx中根据病因病机的不同而xx各有不同。脱发常见的中医证型分类有：
1.气血不足
常见于哺乳期妇女，表现为发质软，易脱发，易疲劳，抵抗力下降，舌苔白，脉弱。
xx：使用补中xx汤合四物汤加减，补中xx汤功善补气，四物汤长于xx，二者相合xx气血不足之证；另外也可以用八珍汤xx，八珍汤有气血双补之功。
2.肾气不足
此型除脱发之外还有腰膝酸软，精力不足，多见于中老年人。
xx：六味地黄丸或者益肾汤加减运用，另七宝美髯丹中成药也可选用，剂量根据患者病情轻重而定。
3.湿热中阻
表现为脱发，发质多油，现代医学称为xxxxx，此型脱发xx较为棘手。
xx：选择甘露xx丹，此方清热利湿，另外可以加上养血xx药。此方药性寒凉，建议在医师的指导下运用。
4.肝气郁结
多见于女性，由于压力较大，导致肝气郁结，临床表现除了脱发外，还有纳差，两胁胀满，此型xxxx多不显效，需配合调节情绪。
xx：逍遥散合柴胡疏肝散加减xx，可以加养血xx之品，常见的有何首乌，当归，菟丝子，女贞子等。
5.血热生风
多见于男性，此型患者饮食多油腻辛辣，表现为头痒多屑。
xx：用消风散合黄连xx汤加减，消风散xx止痒，黄连xx汤xxxx。另外可以加丹皮赤芍等凉血之品。
6.血瘀毛窍
此型多有头部外伤史或手术史，引起淤血阻滞，头发得不到营养而脱发。
xx：常用血府逐瘀汤以xx化瘀、通利毛窍。
7.先天禀赋不足
此型多由于遗传引起，幼年就有脱发表现，这种情况xx较困难。
xx：六味地黄丸，此方是xx先天肾气不足的良方，在此基础上可再加养血xx之品。
七种类型中以气血不足和肾气不足两种多见。
主要方法：
1.饮食
以能补养气血者为佳，可用大枣、核桃仁、黑芝麻糊、葡萄干。
2.干梳头
早起时，双手互相搓至发热，用指腹以适当的力量从前向后xx头皮，早晚各一百次。
3.洗发用品选择
选择适合自己头发的洗发用品，推荐成分简单的产品。
4.洗发频率
xx热体质外，每周洗头1-2次，不宜每天洗。
5.调整情绪
调整生活习惯，放慢生活节奏，做适量的放松运动，如瑜伽、太极、步走。
以上为脱发的防治方法，但临床中脱发有时与白发并见。
白发病机可分为三型，分别为血热生风、肝肾不足、瘀血内阻，均可以参考脱发的七种证型对应选方xxxx。
