朋友在超市购物，打电话来问购哪种漱口水好？我一时答不出来，因为自己用得很少，唯劝她先不要购了，答应回头帮她找找资料，结果意外收获是：更坚定了自己对精油的热爱！

    我个人对漱口水这个产品不太熟悉，在此摘录些资料共享：

1）“健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用有xx作用的漱口水，就会导致某些xx被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。”

 2）近来有研究指出含酒精漱口水可增加口腔癌风险，建议列为医生xx产品。（倒吸冷气：这还让人活吗？什么也会致癌！！但想想现在的癌症又确实挺多）。

 3）有病人因过度使用而损害味觉，建议先征询牙医才使用漱口水。这一点我比较有同感，含在口腔时一阵强灼烧感，经常忍不住要稀释或者缩短含泡时间，口腔内会刺激到“失去味觉”。

    香港苹果日报在今年有过一篇报道，罗列了常见品牌漱口水的酒精度：

部 份 列 明 含 酒 精 漱 口水

李 施 德 林 （ 原 味 ） 　酒 精 含 量 ： 26.7%

李 施 德 林 （ 冰 蓝 ） 　酒 精 含 量 ： 22%

李 施 德 林 （ 防 牙 石 ）　 酒 精 含 量 ： 22%

高 露 洁 （ 薄 荷 味 牙 菌膜 ） 　 酒 精 含 量 ： 10%

Oral-B （ 牙 龈 炎 ）　 酒 精 含 量 ： 9.84% 

列 明 不 含 酒 精 漱口 水 -

李 施 德 林 （ 淡 香 草）

李 施 德 林 （ 强 化 牙 齿配 方 ）

李 施 德 林 （ 天 然 橙 味） Oral-B （ 牙 齿 及 牙 肉 护 理 ） 

（资 料 来 源 ： 以 上 产 品包 装）

    为了资料更加严谨，我专程登陆了李施德林的英文官网与香港网站，因为这个品牌是漱口水鼻祖，专业医疗级出身，经营了120多年了。资料收集如下：

1）官方网除了儿童用漱口水外，原味的酒精含量是26.9%,其它各款均为21。6%（香橙那款也不例外）

2）香港网站的产品介绍没有列明成份，故未能查证《苹果日报》以上的数据；而且香港出售之产品与大陆是否又有不同，这个要消费者自己仔细查看包装了。

3）我最感兴趣的部分：精油

   以下资料来源于香港官方网站，可以见这个百年品牌近年来推出的产品，均研制添加xxxx成份：精油和香草。大家经历过使用化工产品的便利，也深受各种毒害的困扰，而今又回归原生态去寻找安全可靠的xx植物精华。

按苹果日报的数据这两款酒精度为0，可见 植物性+无/少化工添加 的产品越来越受欢迎

    这是网站中对精油成分的注解

这是橙味漱口水的成分解释，全部取于植物精华

    个人结论：

1）如果要选择漱口水，为了避免不必要的风险，选择无/低酒精成分的为佳；

2）既然得知最TOPxx也是转以植物精华为xx有效成份，自己开工配款精油漱口水用用呢？我今天已经配好了。自己试了一下，口气那是相当清新啦，而且一想到它们的xx功效，心里挺美的。成分与制作就不详述了，毕竟是入口的东西，自己做小白鼠足矣，免得惹来一堆嗡嗡嗡……