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掉发问题--四大因素速查

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雌xx减退并不是头发出现问题的{wy}原因。20多岁以上的女性之所以会狂掉发，其背后因素还有很多。

1. 压力

压力过大，女性xxx状态就会变差，所以雌xx也很难发挥其功效。

2. 虚寒症

怕冷、血液循环不良，也是造成脱发的原因之一。如果你只淋浴不泡澡，不仅无法让头皮变暖，还会让头皮变冷。

3.蛋白质与矿物质摄取不足

构成头发的一种重要成分是氨基酸，所以，必须摄取足量的优良蛋白质。所以饮食一定要均衡，蛋、豆、鱼、肉等都要吃。除此之外，锌、铁、铜等矿物质和维生素B，也是xx、养发所必备的营养素。

4. 洗头方式

含硅和界面活性剂等洗发水的成分，不利于头发与头皮的健康。使用俪真产品可有效避免。

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