固元膏：是xx养元的佳品，马悦凌写的《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以xx，还有黑芝麻，核桃仁能xx，冰糖能xx，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人xx，xx，xx咳喘效果也很好。固元膏对男士们也有非常好的效果，是xx痛风的{tx}药。另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部xx，皱纹少，而且xx效果好，可以减缓衰老。孩子吃固元膏同样不错，因为xx效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿xx也有{tx}。所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加。
固原膏做好了，是非常好吃的。我的做法是：东阿阿胶半斤（沈阳xx阿胶是98元半斤装），黑芝麻1斤、核桃仁1斤，大红枣一斤半（使用前需去核），冰糖半斤，枸杞2两，桂圆半斤（使用前需去皮去核），松子仁2两（加松子是为了避免干燥哈哈），黄酒2斤。这些材料使用前必须用搅拌机打碎，家用搅拌机就可以。这个工作比较麻烦耗时哦，大家千万不要偷懒到外面去搅拌，外面搅拌的不精细，做出来非常难吃的说。制作方法：把材料搅拌均匀放在盆里隔水蒸。我用的隔水方法就是用保鲜膜把盆封严实呵呵。先急火蒸15分钟（上汽后开始计时）。然后改小火蒸1个半小时。蒸好后拿出来晾凉，装在罐子里面封好放到冰箱中保存。
每天早晚各一勺，注意不要沾水哦。虽然才吃了1个多月，但是我的头发掉的明显少了，妈妈也说我头发变黑了，呵呵。
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