自家做酸奶的理由是什么?
专家会告诉你:益生菌活性更强,而且零添加更xx更健康。
热衷DIY的筒子们会说:制作很简单,而且比买现成的更省钱。
{zh1},宝自己动手的理由只有一个:更香浓,更、好、吃!
上两条如果打动不了你,那么{zh1}一条就{jd1}是必杀——至少对某宝来说是这样米错
洗洗手,打算继续做“豆腐”(笑~)。
做酸奶一般就三种方法:室温发酵、重复接菌发酵、定温发酵
◆室温发酵
直接将菌种放入牛奶,然后发酵1~3天,直至鲜奶凝结为止。但是因为很多不可控因素的存在,容易滋生杂菌,极易使牛奶酸败产生异味。所以,即使这种方法操作简单,但失败率极高。
◆重复接菌发酵
是指市售xx的成品酸奶做引子,加入牛奶并进行保温发酵。但由于市售酸奶本身就有很多添加,如乳化剂、香精、色素等。而且乳酸菌的活性和稳定性是一代不如一代,所以制成的酸奶品质也是非常不稳定的。
◆定温发酵
是将菌种加入牛奶,并加以控温发酵。这种方法制得的酸奶,品质稳定,益生菌的数量和活性都非常高。除此之外,自行操作的成功率也极高,算是家庭自制酸奶{sx}的做法。
接下去,研究完制作方法,新问题有出现了。
相信很多人读完上述内容后,跟宝一样把目光定在了第三种做法上,于是,淘宝之。。
结果,被品种繁多的这个菌啊,内个菌给打败了
老实说,从当年看完《萌菌物语(もやしもん)》后,偶就没这么对微生物的再次感兴趣过
努力把它代换成Q版形象,某宝继续翻书,下面列举几只常见的乳酸菌属:
★保加利亚乳杆菌 |
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★嗜酸乳杆菌(Lactobacillus asidophilus) |
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★干酪乳杆菌(Lactobacillus casei shirota) |
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★双歧杆菌(Bifidobacteria) |
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★低聚糖 |
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★嗜热链球菌(Streptococcus thermophilus) |
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比例是,牛奶 :菌种=1000 :1
也就是说,1L的牛奶,加一小包菌种就够了。
酸奶机是新年活动的奖品,只有500ml容量,所以偶用了半包(就是把菌粉包抖抖平,一折二)
所有直接接触制作的容器都需要洗净后,用开水烫过xx。
有一点要特别提一下:虽然说明书上写的是 8 ~ 10 个小时。
但是事实上,用菌种发酵的话,需要 14 ~ 18 个小时。(八个小时我打开看还是水当当的 )
而用市售酸奶做引子,才是只要 8 ~ 10 个小时就可以了。
这个是我放了15个小时左右,直接赛冰箱4个小时后的样子:
一整块嫩豆腐
哈哈,这个可比上次那贴做豆腐花的费时多了~
酸奶{zh0}吃的不是刚做好的时候,是还需要放入冰箱进行一个“醇化”的过程
捞出来一部分,拌上一勺蜂蜜,加入黄桃果粒,开吃
虽然耗时挺长的(从开始动手到能吃大概需要1天)
但其实就是扔一边不需要管他,让其自行发酵。
15个小时的酸奶,酸味不突出,但奶香浓郁。
吃起来比起酸奶更像是调稀的奶酪糊,这是我{za}的口味XD